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🥗 Veganes Schnitzel mit Gurken-Kartoffel-Salat
554 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Kartoffeln, festkochend 1 kg
- Salz Prise
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Gemüsebrühe 300 ml
- Öl 7 EL
- Essig 2 EL
- Senf 2 EL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Salatgurken 1 St.
- Dill, frisch 10 g
- Vegane Schnitzel, paniert 8 St.
- Zitronen 1 St.
Zubereitung
- 1. Fülle einen Topf mit Wasser und gib etwas Salz hinzu.
- 2. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 3. Gib die Kartoffeln in das kochende Wasser.
- 4. Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe.
- 5. Decke den Topf ab.
- 6. Koche die Kartoffeln etwa 25 Minuten lang, bis sie weich sind.
- 7. Gieße das Wasser ab.
- 8. Schäle die noch warmen Kartoffeln.
- 9. Schneide die Kartoffeln in dünne Scheiben.
- 10. Halbiere die Zwiebel und schäle sie.
- 11. Würfle die Zwiebel fein.
- 12. Bringe Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen.
- 13. Gib die Zwiebelwürfel in die kochende Brühe.
- 14. Koche die Zwiebeln etwa 3 Minuten lang.
- 15. Lass die Brühe mit den Zwiebeln etwas abkühlen.
- 16. Vermische die Brühe mit 4 Esslöffeln Öl.
- 17. Gib Essig zur Mischung hinzu.
- 18. Gib 2 Esslöffel Senf zur Mischung hinzu.
- 19. Würze die Dressing-Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 20. Gib die lauwarmen Kartoffelscheiben in eine Schüssel.
- 21. Gieße das warme Dressing über die Kartoffeln.
- 22. Vermenge die Kartoffeln mit dem Dressing.
- 23. Lass den Kartoffelsalat mindestens 20 Minuten ziehen.
- 24. Reinige die Gurke gründlich.
- 25. Schneide oder hoble die Gurke in sehr dünne Scheiben.
- 26. Gib die Gurkenscheiben in eine Schüssel.
- 27. Vermische die Gurken mit Salz.
- 28. Stelle die Gurken beiseite.
- 29. Wasche den Dill.
- 30. Schüttle den Dill trocken.
- 31. Hacke den Dill fein.
- 32. Erhitze 3 Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 33. Brate die veganen Schnitzel in der Pfanne.
- 34. Brate die Schnitzel etwa 8 Minuten lang.
- 35. Brate die Schnitzel rundum goldbraun.
- 36. Lass die gebratenen Schnitzel auf Küchenpapier abtropfen.
- 37. Gieße das Wasser von den Gurken ab.
- 38. Gib den gehackten Dill zum Kartoffelsalat.
- 39. Vermenge den Salat gut.
- 40. Schmecke den Salat abschließend ab.
- 41. Wasche die Zitrone.
- 42. Schneide die Zitrone in Spalten.
- 43. Richte die veganen Schnitzel auf Tellern an.
- 44. Serviere die Schnitzel zusammen mit dem Kartoffel-Gurken-Salat.
- 45. Garniere das Gericht mit Zitronenspalten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 554
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 66 g