← Alle Rezepte
🍝 Frischer Nudelsalat mit hausgemachter Mayo
487 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Salz Prise
- Farfalle 500 g
- Erbsen, tiefgefroren 300 g
- Mais aus der Dose 300 g
- Salat-Mix 150 g
- Gewürzgurken 100 g
- Basilikum, frisch 15 g
- Zitronen 1 St.
- Sojadrink 100 ml
- Senf 1 TL
- Öl 200 ml
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Bringe fünf Liter Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen.
- 2. Gib die Nudeln in das kochende Wasser und koche sie etwa zehn Minuten al dente (bissfest).
- 3. Füge nach acht Minuten die Erbsen in den Topf.
- 4. Lasse die Erbsen für die restlichen zwei Minuten mitgaren.
- 5. Gieße Nudeln und Erbsen in ein Sieb ab.
- 6. Spüle die Nudeln und Erbsen unter kaltem Wasser ab, um sie abzuschrecken.
- 7. Gieße den Mais in ein Sieb ab.
- 8. Wasche den Salat gründlich.
- 9. Schleudere den Salat trocken.
- 10. Zupfe den Salat bei Bedarf in kleinere Stücke.
- 11. Gieße die Gurken ab.
- 12. Bewahre fünf Esslöffel des Gurkenwassers auf.
- 13. Halbiere die Gurken.
- 14. Schneide die Gurken in Scheiben.
- 15. Wasche das Basilikum.
- 16. Tupfe das Basilikum trocken.
- 17. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen.
- 18. Halbiere eine Zitrone.
- 19. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 20. Gib Sojadrink, einen Esslöffel Zitronensaft und Senf in ein hohes Gefäß.
- 21. Vermenge die Zutaten gut.
- 22. Füge das Öl langsam in einem feinen Strahl hinzu.
- 23. Rühre dabei ständig, bis die Mayonnaise cremig ist.
- 24. Würze die vegane Mayonnaise mit Salz und Pfeffer.
- 25. Gib etwas weiteren Zitronensaft hinzu und schmecke ab.
- 26. Vermische die vegane Mayonnaise gut mit dem aufbewahrten Gurkenwasser in einer Schüssel.
- 27. Hebe das Gemüse und die Nudeln unter die Sauce.
- 28. Garniere den Salat mit frischen Basilikumblättern.
- 29. Serviere den Nudelsalat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 487
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 57 g