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🍰 Vegane Lebkuchenmänner
280 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Weizenmehl, Type 405 300 g
- Backpulver 1 TL
- Lebkuchengewürzmischung 2 TL
- Zucker 100 g
- Apfelmus 50 g
- Kokosnussöl 50 g
- Zuckerrübensirup 80 g
- Puderzucker 125 g
- Zitronensaft 2 EL
- Lebensmittelfarbe, rot 0.25 TL
- Zuckerperlen 2 EL
Zubereitung
- 1. Vermische Mehl, Backpulver, Lebkuchengewürz und Zucker in einer großen Schüssel.
- 2. Füge Apfelmus, weiches Kokosnussöl und Zuckerrübensirup hinzu.
- 3. Knete alles zu einem glatten Teig.
- 4. Wickle den Teig in Frischhaltefolie.
- 5. Lasse den Teig mindestens eine Stunde im Kühlschrank ruhen.
- 6. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 7. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 8. Stäube deine Arbeitsfläche mit etwas Mehl ein.
- 9. Rolle den Teig auf der Fläche etwa 7 Millimeter dick aus.
- 10. Stiche Lebkuchenmännchen-Formen aus dem Teig.
- 11. Lege die Figuren mit etwas Abstand auf das vorbereitete Blech.
- 12. Backe die Lebkuchenmänner im vorgeheizten Ofen etwa 15 Minuten.
- 13. Lasse die Kekse vor dem Verzieren komplett abkühlen.
- 14. Verrühre Puderzucker und Zitronensaft zu einer glatten Glasur.
- 15. Fülle die Glasur in einen Spritzbeutel.
- 16. Schneide eine kleine Öffnung in die Spitze des Spritzbeutels.
- 17. Verziere die Lebkuchenmänner mit der Glasur, zum Beispiel für Augen, Mund und Kleidung.
- 18. Befestige bunte Zuckerperlen als Knöpfe mit etwas Zuckerguss.
- 19. Färbe einen Teil der Glasur rot ein.
- 20. Male damit eine Mütze auf die Lebkuchenmänner.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 280
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 45 g