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🍰 Veganer Beeren-Crumble mit Zitronendip
350 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Margarine, vegan 100 g
- Brauner Zucker 60 g
- Haferflocken, kernig 75 g
- Weizenmehl, Type 405 75 g
- Salz Prise
- Beerenmischung, tiefgefroren 750 g
- Bio Zitronen 1 St.
- Sojaghurt 150 g
- Zuckerrübensirup 1 EL
- Minze, frisch 10 g
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 °C (Umluft) vor. Gib Margarine, 50 g Rohrzucker, Haferflocken, Mehl und Salz in eine Schüssel und vermenge alles mit den Händen zu Streuseln.
- 2. Fülle die Beeren in eine Auflaufform und mische sie mit dem restlichen Rohrzucker. Verteile den Crumble-Teig gleichmäßig über die Früchte, sodass sie vollständig bedeckt sind. Backe das Ganze im Ofen für etwa 20 Minuten, bis es goldbraun ist.
- 3. Wasche die Zitrone, reibe ungefähr 1 TL Schale ab, halbiere sie und presse den Saft aus. Vermische in einer Schüssel den Sojaghurt mit der Zitronenschale, 1 EL Zitronensaft und Zuckerrübensirup.
- 4. Wasche die Minze, schüttle sie trocken und zupfe die Blätter von den Stielen ab.
- 5. Nehme den Crumble aus dem Ofen und verteile ihn warm auf Teller. Garniere ihn mit Minze und serviere ihn zusammen mit dem Zitronendip.
Guten Appetit!
Tipp: Du kannst anstelle der Beeren auch andere Früchte wie Äpfel, Pflaumen oder Rhabarber verwenden.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 350
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 56 g