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🍽️ Vegane Pizzaschnecken mit frischem Sojaghurt-Dip
480 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Pizzateig mit Tomatensauce 1 St.
- Knoblauchzehen 2 St.
- Petersilie, frisch 15 g
- Vemondo Reibegenuss 200 g
- Oregano, getrocknet Prise
- Sojaghurt 300 g
- italienische Kräuter, getrocknet 2 TL
- Zucker Prise
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 Grad vor. Nutze dabei die Ober- und Unterhitze.
- 2. Rolle den Pizzateig dünn aus.
- 3. Bestreiche den Teig gleichmäßig mit der Tomatensauce.
- 4. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 5. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 6. Hacke die Petersilie ebenfalls fein.
- 7. Streue den Pizzateig mit geriebenem Käse (Vemondo Reibegenuss) und Oregano bestreuen.
- 8. Rolle den Teig eng zusammen.
- 9. Schneide den Teig in etwa 1 cm dicke Scheiben.
- 10. Lege die Schnecken auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 11. Backe die Schnecken für etwa 15 Minuten goldbraun.
- 12. Lasse die Schnecken auf einem Teller für etwa 5 Minuten abkühlen.
- 13. Gib Sojaghurt, Knoblauch, Petersilie und italienische Kräuter in eine Schüssel.
- 14. Vermenge die Zutaten für den Dip gut.
- 15. Würze den Dip mit Zucker, Salz und Pfeffer.
- 16. Serviere die Pizzaschnecken mit dem Sojaghurt-Dip.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 480
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 62 g