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🍰 Vegane Pizza-Torte
615 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Blattspinat, tiefgefroren 50 g
- Mais aus der Dose 2 EL
- Oliven, schwarz 6 St.
- Ananas Stücke aus der Dose 80 g
- Zwiebeln, rot 0.5 St.
- Paprika, rot 0.5 St.
- Brokkoli 0.25 St.
- Strauchtomaten 1 St.
- Veganer Hirtengenuss 75 g
- Räuchertofu 0.5 St.
- Vegane Steinofenpizza Margherita 5 St.
- Grillsauce 2 EL
- Vemondo Reibegenuss 75 g
- Basilikum, frisch 10 g
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 2. Lasse den Spinat in einem Topf bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten auftauen.
- 3. Gieße den Mais in ein Sieb ab.
- 4. Gieße die Oliven in ein Sieb ab und schneide sie in Ringe.
- 5. Gieße die Ananasstücke in ein Sieb ab und halbiere sie.
- 6. Halbiere die Zwiebel, schäle sie und schneide sie in feine Streifen.
- 7. Wasche die Paprika, entferne den Strunk und die Kerne und schneide sie in kleine Würfel.
- 8. Wasche den Brokkoli gründlich und teile ihn in kleine Röschen.
- 9. Wasche die Tomate, entferne den Strunk und schneide sie in dünne Scheiben.
- 10. Schneide den Genießerblock in kleine Würfel.
- 11. Schneide den Räuchertofu in kleine Würfel.
- 12. Entferne die Folie von den veganen Steinofenpizzen Margherita und lege sie nebeneinander.
- 13. Belege eine Pizza mit Ananas und Räuchertofu.
- 14. Belege eine Pizza mit Spinat und Genießerblock.
- 15. Belege eine Pizza mit Mais, Paprika und Oliven.
- 16. Belege eine Pizza mit Brokkoli.
- 17. Belege eine Pizza mit Grillsauce und Zwiebeln.
- 18. Staple die Pizzen nach Belieben in einer Springform übereinander.
- 19. Bestreue die oberste Pizza mit Reibegenuss.
- 20. Lege Tomatenscheiben auf die oberste Pizza.
- 21. Backe die Pizzatorte für etwa 50 Minuten.
- 22. Wasche das Basilikum und zupfe die Blätter von den Stielen.
- 23. Schneide die Pizzatorte in 4 Stücke.
- 24. Serviere die Stücke garniert mit Basilikum.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 615
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 78 g