← Alle Rezepte
🍲 Cremige Maronensuppe mit Pilzen und Croûtons
648 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Gemüsezwiebeln 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Margarine, vegan 4 EL
- Maronen - Kastanien, geschält 800 g
- Weißwein, trocken 100 ml
- Gemüsebrühe 800 ml
- Haferdrink 200 ml
- Champignons, weiß 100 g
- Thymian, frisch 5 g
- Toastbrot 2 Scheiben
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Halbiere die Gemüsezwiebeln und entferne die äußeren Schichten.
- 2. Schneide die geschälten Zwiebeln in grobe Würfel.
- 3. Schäle die Knoblauchzehen und hacke sie grob.
- 4. Erhitze zwei Esslöffel Margarine in einem Topf auf mittlerer bis hoher Hitze.
- 5. Gib die Zwiebelwürfel und den gehackten Knoblauch in den Topf.
- 6. Dünste das Gemüse etwa drei Minuten lang, bis es glasig wird.
- 7. Gib die Maronen (Kastanien) hinzu und brate sie zwei Minuten lang mit.
- 8. Lösche das Ganze mit Weißwein ab.
- 9. Lasse die Mischung kurz aufkochen.
- 10. Fülle den Topf mit Gemüsebrühe und Haferdrink auf.
- 11. Lasse die Suppe zugedeckt etwa zehn Minuten lang köcheln.
- 12. Reinige die Pilze gegebenenfalls mit einem Küchentuch.
- 13. Schneide die Pilze in grobe Würfel.
- 14. Wasche den Thymian und schüttle ihn trocken.
- 15. Zupfe die Thymianblätter von den Stielen.
- 16. Schneide die Toastbrotscheiben in Würfel.
- 17. Erhitze zwei Esslöffel Margarine in einer Pfanne auf hoher Stufe.
- 18. Brate die Pilzwürfel etwa drei Minuten lang scharf an.
- 19. Gib die Brotwürfel und den Thymian zur Pfanne.
- 20. Röste die Mischung etwa zwei Minuten lang weiter.
- 21. Würze die Croûtons mit Salz und Pfeffer.
- 22. Püriere die Maronensuppe fein durch.
- 23. Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.
- 24. Serviere die Suppe mit den Pilzen und den Croûtons.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 648
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 88 g