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🍽️ Vegane Gyrospizza mit Knoblauchsauce
381 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Vegane Steinofenpizza Margherita 2 St.
- Rotkohl, frisch 0.25 St.
- Salz Prise
- Zucker Prise
- Salatgurken 0.25 St.
- Strauchtomaten 2 St.
- Zwiebeln, rot 1 St.
- Eisbergsalat 150 g
- Petersilie, frisch 20 g
- Knoblauchzehen 1 St.
- Bio Limetten 1 St.
- Sojaghurt 200 g
- Dill, gerebelt 1 TL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Öl 2 EL
- Vemondo veganes Gyros mit Zwiebeln 300 g
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 220 Grad Umluft vor.
- 2. Viertle den Rotkohl und entferne den harten Strunk.
- 3. Entferne äußere, unschöne Blätter und schneide den Rest in feine Streifen.
- 4. Lege die Rotkohlstreifen in eine Schüssel.
- 5. Gib Salz und Zucker hinzu und verknete die Masse kräftig mit den Händen.
- 6. Stelle den Rotkohl beiseite.
- 7. Wasche die Gurke und die Tomaten.
- 8. Würfle die Gurke und die Tomaten.
- 9. Halbiere die Zwiebel und schäle sie.
- 10. Schneide die Zwiebel in Streifen.
- 11. Schneide den Eisbergsalat in grobe Streifen.
- 12. Wasche den Salat und schleudere ihn trocken.
- 13. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 14. Zupfe die Petersilienblätter von den Stielen.
- 15. Hacke die Petersilienblätter fein.
- 16. Schäle den Knoblauch.
- 17. Hacke den Knoblauch fein.
- 18. Halbiere die Limette.
- 19. Presse den Saft der Limette aus.
- 20. Gib den Sojaghurt in eine Schüssel.
- 21. Gib die gehackte Petersilie und den Dill hinzu.
- 22. Gib den gehackten Knoblauch hinzu.
- 23. Verrühre alles gut miteinander.
- 24. Gib den Limettensaft hinzu.
- 25. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 26. Backe die Vemondo Pizza Margarita bei 220 Grad Umluft für etwa 10 Minuten.
- 27. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 28. Brate das vegane Gyros für etwa 8 Minuten.
- 29. Nimm die Pizza aus dem Ofen.
- 30. Bestreiche die Pizza mit der Joghurtsauce.
- 31. Belege die Pizza nach Belieben mit den vorbereiteten Zutaten.
- 32. Beträufle die Pizza nochmals mit etwas Joghurtsauce.
- 33. Klappe die Pizza zusammen.
- 34. Halbiere die Pizza.
- 35. Serviere die vegane Gyrospizza.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 381
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 43 g