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🍽️ Cremige vegane Aioli aus Kichererbsenwasser
633 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Kichererbsen aus der Dose 400 g
- Knoblauchzehen 4 St.
- Bio Limetten 1 St.
- Balsamicoessig, hell 2 EL
- Senf 2 TL
- Sonnenblumenöl 250 ml
- Salz Prise
Zubereitung
- 1. Öffne die Dose Kichererbsen.
- 2. Gib das Einmachwasser durch ein feines Sieb in eine saubere Schüssel.
- 3. Nenne dieses Wasser fortan Aquafaba.
- 4. Schäle die Knoblauchzehe.
- 5. Hacke den Knoblauch grob.
- 6. Schneide die Limette in zwei Hälften.
- 7. Presse die Saft einer Limettenhälfte aus.
- 8. Schneide die andere Limettenhälfte in kleine Spalten.
- 9. Gib das Aquafaba in ein hohes, schmales Gefäß.
- 10. Gib den Limettensaft dazu.
- 11. Gib den hellen Balsamico-Essig dazu.
- 12. Gib den Senf dazu.
- 13. Gib den gehackten Knoblauch dazu.
- 14. Püriere die Zutaten mit einem Pürierstab fein.
- 15. Schalte den Pürierstab ein.
- 16. Lasse das Öl in einem sehr dünnen, feinen Strahl in die Mischung fließen.
- 17. Mixiere dabei ständig weiter.
- 18. Höre auf, Öl hinzuzufügen, wenn die Sauce cremig und dickflüssig ist.
- 19. Schmecke die Aioli mit Salz ab.
- 20. Gib bei Bedarf noch etwas Limettensaft hinzu.
- 21. Serviere die Aioli zu gegrilltem Gemüse.
- 22. Dekoriere das Gericht mit den Limettenspalten.
- 23. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 633
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 55 g · Carbs: 28 g