← Alle Rezepte
🥤 Thailändischer Garnelen-Cocktail
328 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Ingwer, frisch 10 g
- Knoblauchzehen 1 St.
- Zitronen 1 St.
- Sojasauce 2 EL
- Brauner Zucker 3 TL
- Sonnenblumenöl 2 EL
- Avocado 2 St.
- Ananas 0.5 St.
- Party Garnelen 250 g
- Frühlingszwiebeln 0.5 Bund
- saure Sahne 200 g
Zubereitung
- 1. Schäle den Ingwer und den Knoblauch.
- 2. Schneide das Ingwerstück und die Knoblauchzehen in sehr kleine Würfel.
- 3. Wasche die Zitrone gründlich unter fließendem Wasser.
- 4. Schneide die Zitrone in der Mitte durch.
- 5. Presse den Saft aus beiden Zitronenhälften heraus.
- 6. Nimm eine kleine Schüssel.
- 7. Gib den geschnittenen Ingwer und Knoblauch in die Schüssel.
- 8. Gieße die Sojasauce dazu.
- 9. Gib den frisch gepressten Zitronensaft hinzu.
- 10. Gib den Zucker in die Mischung.
- 11. Gieße das Sonnenblumenöl dazu.
- 12. Rühre alle Zutaten in der Schüssel gut um, bis sie vermengt sind.
- 13. Schneide die Avocados längs in der Mitte durch.
- 14. Entferne den großen Kern aus der Avocado-Hälfte.
- 15. Schäle die Avocado-Hälften.
- 16. Schneide das Fruchtfleisch der Avocados in kleine Würfel.
- 17. Gib die Avocadowürfel in die Schüssel mit dem Dressing.
- 18. Vermenge die Avocados gut mit dem Dressing.
- 19. Nimm vier große Weingläser.
- 20. Gib die Hälfte der Avocadomischung in die Gläser.
- 21. Schäle die Ananas.
- 22. Entferne den harten Strunk oben an der Ananas.
- 23. Schneide das Fruchtfleisch der Ananas in kleine Würfel.
- 24. Nimm die Hälfte der Ananaswürfel.
- 25. Gib diese Ananaswürfel auf die Avocadoschicht in den Gläsern.
- 26. Gib die Garnelen auf die Ananasschicht.
- 27. Gib die restliche Ananas auf die Garnelen.
- 28. Gib die restliche Avocadomischung als oberste Schicht darauf.
- 29. Wasche die Frühlingszwiebeln.
- 30. Trockne die Frühlingszwiebeln mit einem Küchentuch ab.
- 31. Hacke die Frühlingszwiebeln fein.
- 32. Vermenge die gehackten Frühlingszwiebeln mit der sauren Sahne.
- 33. Nimm einen Esslöffel der sauren-Sahne-Mischung.
- 34. Gib den Löffel auf den Cocktail in einem Glas.
- 35. Wiederhole dies für alle vier Gläser.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 328
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 21 g