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🍽️ Tagliatelle mit frischem Basilikum-Pesto und knusprigen Brotwürfeln
648 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Sonnenblumenkerne 2 EL
- Sonnenblumenkernbrot 4 Scheiben
- Butter 1 EL
- Zucker 2 TL
- Basilikum, frisch 80 g
- Olivenöl 5 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Cherrytomaten 500 g
- Lauch 1 St.
- Öl 1 EL
- Tagliatelle, frisch 500 g
Zubereitung
- 1. Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 2. Röste die Sonnenblumenkerne darin etwa 3 Minuten ohne zusätzliches Fett.
- 3. Nimm die gerösteten Kerne aus der Pfanne und lege sie zur Seite.
- 4. Schneide das Sonnenblumenkernbrot in grobe Würfel.
- 5. Schmelze etwas Butter in derselben Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 6. Brate die Brotwürfel für etwa 3 Minuten knusprig an.
- 7. Gib 1 Teelöffel Zucker hinzu und rühre kurz um.
- 8. Lege die süßen Croûtons auf einen Teller und stell sie beiseite.
- 9. Wasche das Basilikum gründlich unter fließendem Wasser.
- 10. Schüttle das Grünzeug trocken.
- 11. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen.
- 12. Gib 4 Esslöffel Olivenöl, die Basilikumblätter und die gerösteten Sonnenblumenkerne in ein hohes Gefäß.
- 13. Püriere die Mischung zu einer feinen Paste.
- 14. Würze das Pesto mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 15. Wasche die Tomaten.
- 16. Halbiere die Tomaten.
- 17. Reinige den Lauch unter fließendem Wasser.
- 18. Schneide das Wurzelende des Lauchs ab.
- 19. Schneide den Lauch in dünne, schräge Ringe.
- 20. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne bei starker Hitze.
- 21. Brate die Lauchringe für etwa 2 Minuten an.
- 22. Gib die Tomatenhälften in die Pfanne.
- 23. Brate das Gemüse für weitere 3 Minuten.
- 24. Würze mit 1 Teelöffel Zucker, Salz und Pfeffer.
- 25. Bringe etwa 5 Liter Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen.
- 26. Decke den Topf ab.
- 27. Koche die Tagliatelle für etwa 4 Minuten im sprudelnden Wasser al dente (bissfest).
- 28. Gieße die Pasta ab.
- 29. Gib die Tagliatelle zurück in den Topf.
- 30. Vermische die Pasta mit dem Pesto.
- 31. Lege das gebratene Gemüse aus Tomaten und Lauch auf tiefe Teller.
- 32. Gib die Tagliatelle mit Pesto darauf.
- 33. Garniere das Gericht mit den knusprigen Brotwürfeln.
- 34. Guten Appetit!
- 35. Tipp: Pesto lässt sich vielseitig verwenden.
- 36. Frisches Pesto hält im Kühlschrank mindestens 2 bis 3 Wochen.
- 37. Bewahre es lichtgeschützt auf, damit es nicht grau wird.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 648
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 91 g