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🍽️ Spanischer Kartoffelsalat
270 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 1 kg
- Salz Prise
- Zwiebeln, rot 2 St.
- Petersilie, frisch 0.5 Bund
- Zitronen 1 St.
- Oliven, grün 100 g
- Olivenöl 6 EL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Lege die Kartoffeln in einen Topf und bedecke sie mit gesalzenem Wasser.
- 3. Bringe das Wasser zum Kochen und reduziere die Hitze auf mittlere Stufe.
- 4. Koche die Kartoffeln etwa 30 Minuten lang, bis sie gar sind.
- 5. Gieße das Kochwasser ab und lasse die Kartoffeln kurz abkühlen.
- 6. Schäle die abgekühlten Kartoffeln.
- 7. Schneide die geschälten Kartoffeln in mundgerechte Stücke.
- 8. Halbiere die Zwiebeln und entferne die äußere Schale.
- 9. Schneide die Zwiebeln in dünne Streifen.
- 10. Wasche die Petersilie und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken.
- 11. Zupfe die Petersilienblätter von den Stielen.
- 12. Hacke die Petersilienblätter fein.
- 13. Spüle eine Zitrone unter warmem Wasser ab.
- 14. Reibe die Schale von der Hälfte der Zitrone fein ab.
- 15. Presse den Saft der restlichen Zitronenhälfte aus.
- 16. Lasse die Oliven in einem Sieb abtropfen.
- 17. Entkerne die Oliven.
- 18. Vermische den Zitronensaft mit dem Olivenöl in einer großen Schüssel.
- 19. Würze die Sauce mit Salz und schwarzem Pfeffer.
- 20. Rühre die Zitronenschale in die Sauce ein.
- 21. Hebe die Kartoffelstücke unter die Dressing-Mischung.
- 22. Vermenge die Zwiebelstreifen mit dem Salat.
- 23. Gib die Oliven zum Salat und vermische alles gut.
- 24. Bestreue den fertigen Salat mit der gehackten Petersilie.
- 25. Lasse den Salat für etwa 20 Minuten durchziehen, bevor du ihn servierst.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 270
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 28 g