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🍝 Spaghetti mit Miesmuscheln in Weißweinsoße
902 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Petersilie, frisch 15 g
- Miesmuscheln 1.5 kg
- Salz Prise
- Spaghetti 500 g
- Olivenöl 1 EL
- Weißwein, trocken 200 ml
- Lorbeerblätter, getrocknet 2 St.
- Schlagsahne 200 ml
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Halbiere die Zwiebel und entferne die äußere Schale. Schneide die Zwiebel in sehr kleine Würfel.
- 2. Entferne die Schale vom Knoblauch. Hacke den Knoblauch fein.
- 3. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken. Zupfe die Blätter von den Stielen und hacke sie grob.
- 4. Bürste die Miesmuscheln unter kaltem Wasser ab. Wasche sie gründlich durch.
- 5. Entferne alle Muscheln, die bereits geöffnet sind oder deren Schalen gebrochen sind.
- 6. Bringe etwa 5 Liter Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen.
- 7. Gib die Spaghetti in das kochende Salzwasser.
- 8. Koche die Spaghetti bei mittlerer Hitze für etwa 9 Minuten, bis sie al dente (bissfest) sind.
- 9. Gieße die Spaghetti in ein Sieb ab.
- 10. Hebe etwa eine Tasse vom Nudelwasser auf, um es später zu verwenden.
- 11. Erhitze Olivenöl in einem Topf bei mittlerer Hitze.
- 12. Dünste die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch darin für etwa 3 Minuten, bis sie glasig werden.
- 13. Lösche die Zwiebeln mit Weißwein ab.
- 14. Gib die Lorbeerblätter, die Sahne und die Miesmuscheln in den Topf.
- 15. Koche die Muscheln bei geschlossenem Deckel für etwa 7 Minuten.
- 16. Nimm die Spaghetti aus dem Sieb und hebe sie direkt unter die Muscheln.
- 17. Füge nach Bedarf etwas vom aufgefangenen Nudelwasser hinzu, um die Soße aufzulockern.
- 18. Würze das Gericht kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 19. Bestreue die fertige Spaghetti mit Miesmuscheln und Weißweinsoße mit der gehackten Petersilie.
- 20. Serviere das Gericht sofort und guten Appetit.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 902
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 118 g