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🍽️ Herzhafte Soljanka mit Cabanossi
410 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Zwiebeln, gelb 2 St.
- Schinkengulasch vom Schwein 600 g
- Öl 2 EL
- Tomatenmark 1 EL
- Tomaten, gehackt 400 g
- Geflügelbrühe 750 ml
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Zucker 1 TL
- Gewürzgurken 100 g
- Paprika, rot 2 St.
- Snack Salami 10 St.
- Dill, frisch 10 g
- saure Sahne 100 g
Zubereitung
- 1. Halbiere die Zwiebeln und entferne die äußere Schale.
- 2. Schneide die Zwiebeln in feine Streifen.
- 3. Spüle das Fleisch unter kaltem Wasser ab.
- 4. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken.
- 5. Entferne eventuelle Sehnen vom Fleisch.
- 6. Schneide das Fleisch in kleine Würfel.
- 7. Erhitze das Öl in einem Topf bei starker Hitze.
- 8. Brate das Fleisch scharf an, bis es etwa 3 bis 4 Minuten gebraten ist.
- 9. Gib die Zwiebelstreifen zum Fleisch.
- 10. Brate die Zwiebeln bei mittlerer bis hoher Hitze für 2 bis 3 Minuten mit.
- 11. Rühre das Tomatenmark in die Mischung ein.
- 12. Röste das Tomatenmark für etwa 1 Minute mit.
- 13. Gib die Dosentomaten in den Topf.
- 14. Gieße die Brühe in den Topf.
- 15. Würze die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zucker.
- 16. Rühre 4 Esslöffel Gewürzgurkensud ein.
- 17. Bringe die Suppe zum Kochen.
- 18. Lasse die Suppe zugedeckt für ca. 60 Minuten köcheln.
- 19. Füge bei Bedarf etwas heißes Wasser hinzu, falls die Suppe zu stark eindickt.
- 20. Schneide die Gewürzgurken in Würfel.
- 21. Schneide die Paprika in Würfel.
- 22. Gib die Gewürzgurken und die Paprika etwa 10 Minuten vor Ende der Garzeit zur Suppe.
- 23. Schneide die Cabanossi-Würste in Scheiben.
- 24. Erwärme die Wurstscheiben kurz in der Suppe.
- 25. Wasche den Dill unter fließendem Wasser.
- 26. Schüttle den Dill trocken.
- 27. Entferne die groben Stiele vom Dill.
- 28. Hacke den Dill fein.
- 29. Schmecke die Suppe abschließend mit Salz und Pfeffer ab.
- 30. Serviere die Soljanka bestreut mit frischem Dill und einem Klecks saurer Sahne.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 410
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 20 g