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🍽️ Herzhafte Shakshuka mit Chorizo und Oliven
782 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Strauchtomaten 1 kg
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Petersilie, frisch 10 g
- Chorizo 500 g
- Oliven, grün 100 g
- Olivenöl 2 EL
- Tomatenmark 4 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Eier 4 St.
Zubereitung
- 1. Wasche die Tomaten gründlich und entferne den harten Strunk an der Spitze.
- 2. Schneide die Tomaten in kleine Würfel.
- 3. Halbiere die Zwiebel, entferne die trockene Schale und schneide sie in feine Würfel.
- 4. Schäle die Knoblauchzehen und hacke sie fein.
- 5. Wasche die Petersilie, schüttle sie trocken und hacke sie grob.
- 6. Schneide die Chorizo-Wurst längs ein, entferne die Hülle und schneide sie in grobe Stücke.
- 7. Lasse die grünen Oliven in einem Sieb abtropfen.
- 8. Hacke die abgetropften Oliven grob.
- 9. Erhitze Olivenöl in einer Pfanne auf mittlerer Hitze.
- 10. Gib die Chorizo-Stücke in die Pfanne und brate sie etwa 3 Minuten lang im Öl.
- 11. Füge die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu.
- 12. Brate das Gemüse etwa 2 Minuten lang, bis es glasig wird.
- 13. Rühre das Tomatenmark in das Öl ein und röste es etwa 2 Minuten lang.
- 14. Gib die gewürfelten Tomaten und die gehackten Oliven zur Pfanne.
- 15. Lasse die Sauce bei niedriger Hitze etwa 15 Minuten lang zugedeckt schmoren.
- 16. Würze die Tomatensauce abschließend mit Salz und Pfeffer.
- 17. Drücke mit einem Suppenlöffel vier Mulden in die Sauce.
- 18. Schlage die Eier auf und gib jedes Ei vorsichtig in eine Mulde.
- 19. Lasse die Eier bei niedriger Hitze etwa 8 bis 10 Minuten lang zugedeckt stocken.
- 20. Richte die Shakshuka mit Chorizo und Oliven auf tiefen Tellern an.
- 21. Serviere das Gericht mit Bauernbrot.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 782
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 19 g