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🍽️ Cremiges Sellerie-Birnen-Püree mit saftigem Schweinefilet und Pfifferling-Rahm
499 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Schweinefilet 600 g
- Knollensellerie 800 g
- Kartoffeln, mehligkochend 1 St.
- Birnen 1 St.
- Salz Prise
- Öl 4 EL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Pfifferlinge 500 g
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Petersilie, frisch 40 g
- Schlagsahne 200 g
- Frischkäse, natur 100 g
- Muskatnuss, gemahlen 0.25 TL
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 2. Wasche das Schweinefilet und tupfe es mit Küchenpapier trocken.
- 3. Schäle den Sellerie und die Kartoffeln.
- 4. Schneide den Sellerie und die Kartoffeln in grobe Würfel.
- 5. Vierele die Birne.
- 6. Entferne den Strunk und die Kerne aus der Birne.
- 7. Schneide die Birne ebenfalls in grobe Würfel.
- 8. Gib den Sellerie und die Birnenstücke in einen Topf.
- 9. Bedecke das Gemüse mit Salzwasser.
- 10. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 11. Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe.
- 12. Decke den Topf ab.
- 13. Lasse den Sellerie und die Birne etwa 20 Minuten garen.
- 14. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe.
- 15. Salze das Schweinefilet.
- 16. Brate das Filet rundherum etwa 3 bis 4 Minuten goldbraun an.
- 17. Würze das Fleisch mit Pfeffer.
- 18. Lege das Schweinefilet in eine Auflaufform.
- 19. Gare das Fleisch im Ofen etwa 15 bis 20 Minuten fertig.
- 20. Spüle die Pfanne nicht ab, da sie noch Bratensatz enthält.
- 21. Reinige die Pfifferlinge von Schmutz.
- 22. Halbiere die Pilze, falls sie sehr groß sind.
- 23. Halbiere die Zwiebel.
- 24. Schäle die Zwiebel.
- 25. Würfele die Zwiebel fein.
- 26. Wasche die Petersilie.
- 27. Schüttle die Petersilie trocken.
- 28. Zupfe die Petersilienblätter von den Stielen.
- 29. Hacke die Petersilienblätter grob.
- 30. Verteile die gehackte Petersilie auf einem Teller.
- 31. Erhitze erneut 2 Esslöffel Öl in der benutzten Pfanne auf hoher Stufe.
- 32. Brate die Pfifferlinge und die Zwiebeln etwa 5 Minuten an.
- 33. Lösche die Pfanne mit Sahne ab.
- 34. Lasse die Sauce aufkochen.
- 35. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 36. Würze die Pfifferlingrahmsauce mit Salz und Pfeffer.
- 37. Gieße den Sellerie und die Birne in ein Sieb.
- 38. Lasse das Gemüse gründlich abtropfen.
- 39. Gib den Sellerie-Birnen-Mix zurück in den Topf.
- 40. Gib Frischkäse hinzu.
- 41. Püriere die Mischung mit einem Pürierstab cremig.
- 42. Schmecke das Püree mit Salz, Pfeffer und Muskat ab.
- 43. Nimm das Schweinefilet aus dem Ofen.
- 44. Wende das Fleisch in den Kräutern auf dem Teller.
- 45. Serviere das Selleriepüree auf Tellern.
- 46. Lege das Schweinefilet und die Pfifferlingrahmsauce dazu.
- 47. Bestreue das Gericht mit der vorbereiteten Petersilie.
- 48. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 499
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 28 g