← Alle Rezepte
🍽️ Knuspriges Schweinefilet im Bacon-Hülle mit Ofenkartoffeln
471 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Knoblauchzehen 4 St.
- Rosmarin, frisch 10 g
- Olivenöl 5 EL
- Oregano, getrocknet 0.5 TL
- italienische Kräuter, getrocknet 0.5 TL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Schweinefilet 600 g
- Bacon 6 Scheiben
- Kartoffeln, vorw. festk. 1 kg
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 2. Schäle die Knoblauchzehen und hacke sie grob.
- 3. Wasche den Rosmarin.
- 4. Zupfe die Rosmarinnadeln von den Stielen.
- 5. Hacke die Rosmarinnadeln fein.
- 6. Gib den gehackten Knoblauch und 3 Esslöffel Olivenöl in ein hohes Gefäß.
- 7. Püriere die Mischung zu einer feinen Paste.
- 8. Gib die Hälfte der gehackten Rosmarinnadeln zur Knoblauchpaste.
- 9. Gib Oregano und italienische Kräuter dazu.
- 10. Würze die Marinade mit Salz und Pfeffer.
- 11. Wasche das Schweinefilet.
- 12. Tupfe das Filet mit einem Küchentuch trocken.
- 13. Lege das Filet in eine Auflaufform.
- 14. Reibe das Filet intensiv mit der Marinade ein.
- 15. Wickle das Filet eng mit Bacon-Scheiben ein.
- 16. Beträufle das Filet mit 1 Esslöffel Olivenöl.
- 17. Lege das Filet in den Ofen.
- 18. Backe das Filet für 25 bis 30 Minuten.
- 19. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 20. Schneide die Kartoffeln je nach Größe in Viertel oder Sechstel.
- 21. Lege die Kartoffeln auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 22. Gib den restlichen gehackten Rosmarin zu den Kartoffeln.
- 23. Gib 1 Esslöffel Olivenöl zu den Kartoffeln.
- 24. Mische die Kartoffeln gut durch.
- 25. Salze die Kartoffeln leicht.
- 26. Lege die Kartoffeln gut verteilt in den Ofen.
- 27. Backe die Kartoffeln für 20 bis 25 Minuten goldbraun.
- 28. Nimm das Fleisch und die Kartoffeln aus dem Ofen.
- 29. Schneide das Schweinefilet nach Belieben auf.
- 30. Richte das Fleisch mit den Kartoffeln auf Tellern an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 471
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 32 g