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🍽️ Klassische Schwäbische Maultaschen
483 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Weizenmehl, Type 405 200 g
- Eier 3 St.
- Salz Prise
- Öl 2 EL
- Rinderbrühe 1.5 L
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Blattspinat 100 g
- Hackfleisch, gemischt 200 g
- Paniermehl 4 EL
- Majoran, getrocknet 0.5 TL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Schnittlauch, frisch 10 g
Zubereitung
- 1. Gib Mehl, zwei Eier, eine Prise Salz und etwas Öl auf eine saubere Arbeitsfläche.
- 2. Knete die Zutaten zu einem glatten und gleichmäßigen Teig.
- 3. Halbiere eine Zwiebel und entferne die Schale.
- 4. Schneide die Zwiebel in kleine Würfel.
- 5. Wasche den Spinat gründlich und schüttle ihn trocken.
- 6. Erhitze einen Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 7. Brate die Zwiebeln etwa zwei Minuten an.
- 8. Gib den Spinat in die Pfanne und dünste ihn zwei Minuten mit, bis er zusammenfällt.
- 9. Gib das Hackfleisch in eine Schüssel.
- 10. Füge den gedünsteten Spinat, ein Ei, Paniermehl, Majoran, Salz und Pfeffer hinzu.
- 11. Vermische die Füllung gut mit den Händen oder einem Löffel.
- 12. Rolle den Teig auf einer Arbeitsfläche auf eine Dicke von etwa 0,2 Zentimeter aus.
- 13. Teile den ausgerollten Teig in zwei gleich große Hälften.
- 14. Forme aus der Hackfleischmasse acht bis zwölf kleine Bällchen.
- 15. Lege die Fleischbällchen mit etwas Abstand nebeneinander auf eine der Teighälften.
- 16. Bestreiche den Teig zwischen den Bällchen leicht mit Wasser.
- 17. Lege die zweite Teighälfte über die Fleischbällchen.
- 18. Drücke den Teig fest um die Bällchen herum, um sie zu versiegeln.
- 19. Schneide die Maultaschen mit einem Messer oder einem Teigrädchen in rechteckige Formen.
- 20. Bringe die Brühe in einem Topf zum Kochen.
- 21. Gib die Maultaschen in die siedende Brühe.
- 22. Koche die Maultaschen etwa zehn Minuten, bis sie aufsteigen.
- 23. Wasche den Schnittlauch und schüttle ihn trocken.
- 24. Schneide den Schnittlauch in kleine Ringe.
- 25. Serviere die Maultaschen zusammen mit der Brühe auf Tellern.
- 26. Garniere das Gericht mit den Schnittlauchringen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 483
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 56 g