🍰 Schoko-Früchte

Name: Schoko-Früchte
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Schmelzschokolade, zartbitter 200 g; Bananen 2 St.; Weintrauben, hell 150 g; Ananas 1 St.; Pistazien 2 EL; Haselnusskerne, ganz 2 EL; Kokosraspel 1 EL; Erdnussbutter 1 EL

265 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Schmelzschokolade, zartbitter 200 g
Bananen 2 St.
Weintrauben, hell 150 g
Ananas 1 St.
Pistazien 2 EL
Haselnusskerne, ganz 2 EL
Kokosraspel 1 EL
Erdnussbutter 1 EL

Zubereitung

1. In einem Topf etwa 500 ml Wasser erhitzen, dann die Schokolade in einer Metallschüssel über dem Wasserdampf schmelzen lassen.
2. Die Banane schälen und in der Mitte durchschneiden. Die Trauben gründlich waschen. Die Ananas vierteln, den Strunk sowie die Schale entfernen und in Stücke schneiden. Das Obst nach Wunsch auf Spieße stecken und in die geschmolzene Schokolade tauchen. Auf einem Backpapier etwas abkühlen lassen.
3. Die Pistazien schälen und klein hacken. Auch die Haselnüsse grob zerkleinern. Die Schoko-Früchte nach Belieben mit Pistazien, Haselnüssen, Kokosraspeln und Erdnussbutter dekorieren. Viel Spaß beim Genießen!

Nährwerte pro Portion

kcal: 265
Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 28 g