← Alle Rezepte
🍽️ Schnitzelchen mit Kartoffelsalat und Brokkoli
590 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 1 kg
- Salatgurken 1 St.
- Schalotten 1 St.
- Salz Prise
- Schinkenschnitzel aus der Oberschale vom Schwein 600 g
- Brokkoli 1 St.
- Gemüsebrühe 300 ml
- Senf 1 TL
- Essig 3 EL
- Öl 4 EL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- BBQ Gewürzmischung 0.5 TL
Zubereitung
- 1. Lege die Kartoffeln in einen Topf und bedecke sie mit Wasser.
- 2. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 3. Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe.
- 4. Decke den Topf ab.
- 5. Koche die Kartoffeln etwa 25 Minuten lang.
- 6. Wasche die Gurke gründlich unter fließendem Wasser.
- 7. Schneide die Gurke in der Mitte durch.
- 8. Schneide die Gurkenhälften in feine Scheiben.
- 9. Halbiere die Schalotte.
- 10. Entferne die Schale von der Schalotte.
- 11. Würfle die Schalotte klein.
- 12. Gib die Gurkenscheiben und die Schalottenwürfel in eine Schüssel.
- 13. Bestreue das Gemüse mit etwas Salz.
- 14. Vermische alles gut miteinander.
- 15. Spüle die Schnitzel unter kaltem Wasser ab.
- 16. Trockne die Schnitzel mit einem Küchentuch ab.
- 17. Schneide jedes Schnitzel in der Mitte quer durch.
- 18. Lege ein Stück Frischhaltefolie auf eine Arbeitsfläche.
- 19. Lege ein Schnitzelstück darauf.
- 20. Decke das Fleisch mit einem weiteren Stück Frischhaltefolie ab.
- 21. Klopfe das Fleisch flach, bis es dünn ist.
- 22. Salze das flache Fleisch.
- 23. Wasche den Brokkoli unter fließendem Wasser.
- 24. Trenne den Brokkoli in kleine Röschen.
- 25. Gieße die gekochten Kartoffeln in einem Sieb ab.
- 26. Lass die Kartoffeln kurz ausdampfen.
- 27. Schäle die noch warmen Kartoffeln.
- 28. Schneide die geschälten Kartoffeln in dünne Scheiben.
- 29. Gib die Brühe in einen Topf.
- 30. Erhitze die Brühe.
- 31. Gib die marinierten Gurken und Schalotten in eine große Schüssel.
- 32. Gib die Kartoffelscheiben dazu.
- 33. Gieße die heiße Brühe darüber.
- 34. Gib den Senf hinzu.
- 35. Gib den Essig hinzu.
- 36. Gib 2 Esslöffel Öl hinzu.
- 37. Salze den Salat nach Geschmack.
- 38. Pfeffere den Salat nach Geschmack.
- 39. Vermenge alle Zutaten für den Salat gut.
- 40. Lass den Kartoffelsalat ziehen.
- 41. Fülle etwa 2 Liter Wasser in einen Topf.
- 42. Gib Salz ins Wasser.
- 43. Bringe das Salzwasser zum Kochen.
- 44. Gib den Brokkoli in das kochende Wasser.
- 45. Koche den Brokkoli etwa 5 Minuten lang.
- 46. Koche den Brokkoli bissfest.
- 47. Gieße den Brokkoli in ein Sieb ab.
- 48. Spüle den Brokkoli mit kaltem Wasser ab.
- 49. Erwärme 2 Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 50. Stelle die Hitze auf hoch.
- 51. Brate die Schnitzelchen rundherum an.
- 52. Brate die Schnitzelchen etwa 4 Minuten lang.
- 53. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 54. Bestreue die Schnitzelchen mit Gewürzen.
- 55. Decke die Pfanne kurz ab.
- 56. Lass die Schnitzelchen kurz ruhen.
- 57. Gib die Schnitzelchen auf die Teller.
- 58. Gib den Kartoffelsalat auf die Teller.
- 59. Gib den Brokkoli auf die Teller.
- 60. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 590
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 38 g