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🍰 Fluffiges Omelett mit Nougat-Creme und Himbeeren
279 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Himbeeren, frisch 125 g
- Eier 2 St.
- Salz Prise
- Zucker 2 EL
- Weizenmehl, Type 405 125 g
- Backpulver 0.25 TL
- Milch 80 ml
- Wasser 80 ml
- Butter 2 EL
- Quark 20 % Fett i.Tr. 250 g
- Nuss-Nougat-Creme 4 EL
- Vanille Zucker 20 g
- Puderzucker 1 TL
Zubereitung
- 1. Wasche die Himbeeren gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Trenne die Eier, indem du das Eigelb vom Eiweiß trennst.
- 3. Schlage das Eiweiß mit einem Handmixer und dem Schneebesen zusammen mit einer Prise Salz steif.
- 4. Stelle den geschlagenen Eischnee für später kühl beiseite.
- 5. Schlage das Eigelb zusammen mit dem Zucker schaumig.
- 6. Rühre nach und nach Mehl und Backpulver in die Eigelbmasse ein.
- 7. Gieße die Milch und das Wasser hinzu und rühre alles gut durch.
- 8. Hebe den Eischnee vorsichtig unter den fertigen Teig.
- 9. Erhitze eine Pfanne und schmelze 1 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze.
- 10. Backe nacheinander 4 Omelettes aus dem Teig.
- 11. Brate jedes Omelett etwa 2 Minuten auf der ersten Seite.
- 12. Wende die Omelettes und brate sie weitere 2 Minuten auf der anderen Seite.
- 13. Fette die Pfanne bei Bedarf mit etwas mehr Butter nach.
- 14. Vermenge Quark, Nuss-Nougat-Creme und Vanillinzucker in einer Schüssel.
- 15. Schneide die fertigen Omelettes auf und streiche die Creme darauf.
- 16. Verteile die Himbeeren gleichmäßig über der Creme.
- 17. Klappe die Omelettes zusammen.
- 18. Bestäube die fertigen Omelettes mit Puderzucker.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 279
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 32 g