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🍽️ Knusprige Feta-Taschen mit Gemüse

325 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• Zwiebeln, gelb 1 St.
• Paprika, rot 1 St.
• Strauchtomaten 2 St.
• Oliven, grün 80 g
• Salz Prise
• Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
• Oregano, getrocknet 1 TL
• Olivenöl 4 EL
• Feta 400 g

Zubereitung

1. 1. Heize den Backofen auf 220 Grad Umluft vor.
2. 2. Schäle die Zwiebel.
3. 3. Wasche die Paprika gründlich.
4. 4. Entferne den Stiel und die Kerne aus der Paprika.
5. 5. Schneide die Paprika in feine Ringe.
6. 6. Wasche die Tomaten.
7. 7. Schneide die Stiele von den Tomaten ab.
8. 8. Schneide die Tomaten in Scheiben.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 325
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 14 g