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🥤 Saftiger Zucchini-Birnen-Kuchen
315 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Zucchini 250 g
- Weizenmehl, Type 405 350 g
- Bio Zitronen 1 St.
- Zucker 120 g
- Salz Prise
- Sonnenblumenöl 100 ml
- Eier 2 St.
- Backpulver 2 TL
- Joghurt, natur 100 g
- Birnen 4 St.
Zubereitung
- 1. Wasche die Zucchini gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Schneide die harten Enden der Zucchini ab.
- 3. Reibe das Zucchini-Fleisch grob auf einer Reibe.
- 4. Gib die geriebenen Zucchini in ein Sieb.
- 5. Lass die Zucchini gut abtropfen.
- 6. Vermische die abgetropften Zucchini mit einem Esslöffel Mehl.
- 7. Spüle die Zitrone heiß ab.
- 8. Reibe etwa einen Teelöffel von der Zitronenschale fein ab.
- 9. Gib Zucker, Salz, Öl und die Zitronenschale in eine Schüssel.
- 10. Schlage die Mischung mit einem Handrührgerät cremig auf.
- 11. Gib die Eier einzeln in die Schüssel.
- 12. Arbeite jedes Ei gut in den Teig ein.
- 13. Vermische das restliche Mehl mit dem Backpulver.
- 14. Hebe die Mehlmischung zusammen mit dem Joghurt unter den Teig.
- 15. Rühre die vorbereiteten Zucchini unter den Teig.
- 16. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 17. Fette eine Springform mit einem Durchmesser von 28 Zentimetern ein.
- 18. Lege den Boden der Form mit Backpapier aus.
- 19. Fülle den Teig in die vorbereitete Form.
- 20. Schäle die Birnen.
- 21. Viertle die Birnen.
- 22. Entkerne die Birnen-Viertel.
- 23. Drücke die Birnen-Viertel mit der runden Seite nach oben leicht in den Teig.
- 24. Backe den Kuchen etwa 40 bis 50 Minuten im Ofen.
- 25. Nimm den Kuchen aus dem Ofen.
- 26. Lass den Kuchen vollständig auskühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 315
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 46 g