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🥗 Gegrillter Pfirsich-Rucola-Salat mit Ziegenkäse
324 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Pfirsiche 5 St.
- Rucola 150 g
- Olivenöl 3 EL
- Balsamicoessig, hell 2 EL
- Senf 1 TL
- Ahornsirup 1 EL
- Zitronensaft 2 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, bunt Prise
- Pistazien 50 g
- Veganer Hirtengenuss 150 g
Zubereitung
- 1. Wasche die Pfirsiche gründlich.
- 2. Schneide die Pfirsiche in der Mitte durch und entferne den Stein.
- 3. Schneide die Pfirsichhälften in dicke Spalten.
- 4. Lege die Pfirsichspalten auf den heißen Grill.
- 5. Grille die Pfirsiche für etwa 5 Minuten.
- 6. Wasche den Rucola gründlich.
- 7. Schleudere den Rucola trocken.
- 8. Gib den Rucola in eine große Schüssel.
- 9. Nimm eine kleine Schüssel für das Dressing.
- 10. Gib Olivenöl in die kleine Schüssel.
- 11. Gib Essig in die Schüssel.
- 12. Gib Senf in die Schüssel.
- 13. Gib Ahornsirup in die Schüssel.
- 14. Gib Zitronensaft in die Schüssel.
- 15. Verrühre die Dressing-Zutaten gut miteinander.
- 16. Würze das Dressing mit Salz.
- 17. Würze das Dressing mit Pfeffer.
- 18. Gieße das Dressing über den Rucola.
- 19. Vermenge den Rucola mit dem Dressing.
- 20. Hacke die Pistazien grob.
- 21. Richte den Rucola-Salat auf einer Platte an.
- 22. Lege die gegrillten Pfirsiche auf den Salat.
- 23. Brösele den Hirtengenuss (Ziegenkäse) über den Salat.
- 24. Streu die Pistazien über den Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 324
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 25 g