← Alle Rezepte
🍳 Knuspriges Röstbrot mit pochiertem Ei, Serrano-Schinken und Pesto
467 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Frühlingszwiebeln 1 Bund
- Olivenöl 2 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, bunt Prise
- Bauernmildes Brot 2 Scheiben
- Knoblauchzehen 1 St.
- Weißweinessig 1 EL
- Eier 4 St.
- Serranoschinken 4 Scheiben
- Cherrytomaten 50 g
- Salat-Mix 50 g
- Pesto alla Genovese 2 EL
Zubereitung
- 1. Wasche die Frühlingszwiebeln gründlich und schüttle sie trocken.
- 2. Entferne die harten Wurzelenden an den Frühlingszwiebeln.
- 3. Gib die Frühlingszwiebeln in eine Schüssel und vermische sie mit etwas Öl, Salz und Pfeffer.
- 4. Heize eine Grillpfanne vor.
- 5. Grille die Frühlingszwiebeln in der heißen Pfanne etwa 5 Minuten, bis sie weich sind.
- 6. Wende die Frühlingszwiebeln während des Grillens gelegentlich.
- 7. Tropfe etwas Olivenöl auf die Brotscheiben.
- 8. Grille das Brot etwa 2 Minuten pro Seite in der Grillpfanne.
- 9. Halbiere eine Knoblauchzehe.
- 10. Reibe das warme gegrillte Brot mit der Schnittfläche der Knoblauchzehe ein.
- 11. Fülle einen weiten Topf mit Wasser und gib etwas Essig hinzu.
- 12. Bringe das Wasser im Topf zum Kochen.
- 13. Reduziere die Hitze, sodass das Wasser nur noch leicht siedet und nicht mehr sprudelt.
- 14. Schlage vier Eier einzeln auf.
- 15. Gib die Eier vorsichtig nacheinander in das heiße Essigwasser.
- 16. Lasse die Eier etwa 2 bis 3 Minuten garen, bis das Eiweiß fest ist.
- 17. Hebe die pochierten Eier vorsichtig mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser.
- 18. Lege das vorbereitete Röstbrot auf die Teller.
- 19. Belege das Brot mit den gegrillten Frühlingszwiebeln.
- 20. Lege Scheiben Serrano-Schinken auf das Brot.
- 21. Setze ein pochiertes Ei auf jede Scheibe.
- 22. Gib Cherrytomaten und frischen Salat als Beilage dazu.
- 23. Tropfe Pesto über das Ei und das Brot.
- 24. Serviere das Gericht sofort und genieße es.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 467
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 32 g