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🍽️ Zarte Rehkeule mit Walnüssen und Weintrauben
775 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Rehkeule, ohne Knochen 1.4 kg
- Lauch 2 St.
- Zwiebeln, rot 1 St.
- Öl 4 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Rosmarin, frisch 5 g
- Thymian, frisch 5 g
- Gemüsebrühe 100 ml
- Weißwein, trocken 100 ml
- Walnusskerne 100 g
- Weintrauben, dunkel 300 g
Zubereitung
- 1. Lasse die Rehkeule über Nacht im Kühlschrank auftauen.
- 2. Heize den Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 3. Halbiere den Lauch längs und entferne die Wurzelenden.
- 4. Schneide den Lauch in feine Streifen und wasche ihn gründlich.
- 5. Halbiere die Zwiebel, schäle sie und würfle sie grob.
- 6. Gib Lauch und Zwiebeln in eine Auflaufform.
- 7. Vermenge das Gemüse mit drei Esslöffeln Öl, Salz und Pfeffer.
- 8. Wasche Rosmarin und Thymian und schüttle sie trocken.
- 9. Streiche die Blättchen von den Zweigen und hacke sie fein.
- 10. Wasche die Rehkeule und tupfe sie mit Küchenpapier trocken.
- 11. Reibe das Fleisch von außen kräftig mit Salz, Pfeffer, Rosmarin und Thymian ein.
- 12. Erhitze einen Esslöffel Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe.
- 13. Brate die Rehkeule von allen Seiten etwa eine Minute scharf an.
- 14. Lege die angebratene Keule auf das Gemüse in der Auflaufform.
- 15. Gieße Brühe und Wein über das Fleisch.
- 16. Gib die Form in den Ofen und lasse das Fleisch etwa 50 Minuten garen.
- 17. Hacke in der Zwischenzeit die Walnüsse grob.
- 18. Wasche die Trauben und entferne sie von den Traubenrispen.
- 19. Halbiere die einzelnen Trauben.
- 20. Nimm die Auflaufform nach der Garzeit aus dem Ofen.
- 21. Verteile die Walnüsse und Trauben gleichmäßig über dem Braten.
- 22. Lege die Form zurück in den Ofen und backe weitere 10 Minuten.
- 23. Nimm die Rehkeule aus der Form und wickle sie in Alufolie.
- 24. Lasse das Fleisch in der Folie etwa 10 Minuten ruhen.
- 25. Vermenge das Gemüse in der Form gut durch.
- 26. Schmecke das Gemüse bei Bedarf mit Salz und Pfeffer ab.
- 27. Schneide die Rehkeule in Scheiben.
- 28. Serviere das Fleisch zusammen mit dem Gemüse und den Nüssen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 775
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 58 g · Carbs: 28 g