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🍽️ Garnelen-Ananas-Raclette im Pfännchen
56 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Rotgarnelen, gekocht 100 g
- Ananas Stücke aus der Dose 100 g
- Currypulver 0.25 TL
- Raclette-Käse, Rosa Pfeffer 4 Scheiben
Zubereitung
- 1. Lass die Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen.
- 2. Gib die Ananas in ein Sieb und lass den Saft abtropfen.
- 3. Lege die Garnelen und die Ananas in eine Schüssel.
- 4. Gib Currypulver dazu und vermische alles gut miteinander.
- 5. Schalte dein Raclette-Gerät ein und heize es vor.
- 6. Fülle die Garnelen-Ananas-Mischung in die kleinen Raclette-Pfännchen.
- 7. Lege eine Scheibe Raclette-Käse auf jede Portion.
- 8. Backe die Pfännchen für etwa 10 Minuten im Raclette-Gerät, bis der Käse geschmolzen ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 56
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 5 g