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🍽️ Putenrollen mit süß-saurem Gemüseeintopf
487 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Paprika, rot 2 St.
- Strauchtomaten 3 St.
- Auberginen 1 St.
- Zwiebeln, rot 2 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Olivenöl 4 EL
- Aceto Balsamico 2 EL
- Honig 1 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Butter 2 EL
- Kräuter der Provence, getrocknet Prise
- Ciabatta-Brot 1 St.
- Petersilie, frisch 20 g
- Frischkäse, natur 4 EL
- Putenbrustschnitzel 600 g
- Öl 2 EL
- Rosinen 20 g
- Oliven, schwarz mit Stein 100 g
Zubereitung
- 1. Schalte den Backofen auf 220 Grad Ober- und Unterhitze ein.
- 2. Wasche die Paprika gründlich.
- 3. Schneide die Paprika in der Mitte durch.
- 4. Entferne den grünen Strunk und die Kerne.
- 5. Schneide das Paprikafleisch in kleine Würfel.
- 6. Wasche die Tomaten.
- 7. Schneide die Tomaten ebenfalls in Würfel.
- 8. Wasche die Aubergine.
- 9. Schneide die harten Enden der Aubergine ab.
- 10. Würfle die Aubergine.
- 11. Schäle die Zwiebeln.
- 12. Schneide die Zwiebeln in der Mitte durch.
- 13. Würfle die Zwiebeln grob.
- 14. Schäle die Knoblauchzehen.
- 15. Hacke den Knoblauch fein.
- 16. Gib das geschnittene Gemüse in eine Auflaufform.
- 17. Nimm die Hälfte des gehackten Knoblauchs.
- 18. Gib den Knoblauch zum Gemüse.
- 19. Tropfe Olivenöl darüber.
- 20. Gib Balsamico-Essig hinzu.
- 21. Gib etwas Honig dazu.
- 22. Würze mit Salz.
- 23. Würze mit Pfeffer.
- 24. Vermische alles gut.
- 25. Lege die Auflaufform in den Ofen.
- 26. Backe das Gemüse für etwa 20 Minuten.
- 27. Nimm die weiche Butter.
- 28. Gib die Butter in eine kleine Schüssel.
- 29. Nimm den restlichen Knoblauch.
- 30. Gib den Knoblauch zur Butter.
- 31. Gib Kräuter der Provence hinzu.
- 32. Würze die Buttermischung mit etwas Salz.
- 33. Vermische die Butter-Zutaten zu einer Kräuterbutter.
- 34. Nimm das Ciabatta-Brot.
- 35. Schneide das Brot schräg ein.
- 36. Mache die Schnitte in Abständen von etwa 2 Zentimetern.
- 37. Schneide das Brot nicht ganz durch.
- 38. Nimm etwa einen halben Teelöffel Kräuterbutter.
- 39. Fülle die Butter in einen Schnitt.
- 40. Wiederhole das mit allen Schnitten.
- 41. Lege das Brot in den Ofen.
- 42. Backe das Brot für etwa 10 Minuten mit.
- 43. Wasche die Petersilie.
- 44. Schüttle die Petersilie trocken.
- 45. Zupfe die Blätter von den Stielen.
- 46. Hacke die Petersilienblätter fein.
- 47. Nimm die Frischkäse-Packung.
- 48. Gib die Frischkäse in eine Schüssel.
- 49. Gib die gehackte Petersilie zur Frischkäse.
- 50. Würze die Mischung mit Salz.
- 51. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 52. Vermische Frischkäse und Petersilie gut.
- 53. Nimm die Putenschnitzel.
- 54. Wasche die Schnitzel.
- 55. Tupfe die Schnitzel mit Küchenpapier trocken.
- 56. Lege ein Schnitzel zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie.
- 57. Klopfe das Schnitzel dünn.
- 58. Nimm das flache Schnitzel.
- 59. Verstreiche die Frischkäse-Petersilien-Mischung darauf.
- 60. Rolle das Fleisch fest auf.
- 61. Fixiere die Rolle mit einem Zahnstocher.
- 62. Nimm eine Pfanne.
- 63. Gib Öl in die Pfanne.
- 64. Erhitze das Öl bei hoher Temperatur.
- 65. Lege die Putenrollen in die heiße Pfanne.
- 66. Brate die Rollen rundherum an.
- 67. Brate sie für etwa 4 Minuten.
- 68. Beginne mit der überlappenden Seite nach unten.
- 69. Reduziere die Hitze.
- 70. Lösche die Pfanne mit 50 Milliliter Wasser ab.
- 71. Lege einen Deckel auf die Pfanne.
- 72. Gare die Putenrollen für ca. 8 Minuten.
- 73. Nimm die Auflaufform aus dem Ofen.
- 74. Nimm das Brot aus dem Ofen.
- 75. Nimm Rosinen.
- 76. Gib die Rosinen zum Gemüse.
- 77. Nimm Oliven.
- 78. Gib die Oliven zum Gemüse.
- 79. Schmecke das Gemüse mit Salz und Pfeffer ab.
- 80. Lege die Putenrollen auf die Teller.
- 81. Gib die Caponata dazu.
- 82. Gib das Kräuterbrot dazu.
- 83. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 487
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 28 g