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🍽️ Putenstreifen mit knusprigen Spätzle
603 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Putenbrustfilet 600 g
- Öl 3 EL
- Champignons, weiß 500 g
- Karotten 4 St.
- Gemüsebrühe 400 ml
- Frischkäse, natur 120 g
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Spätzle, frisch 800 g
- Butter 1 EL
- Essig 1 EL
Zubereitung
- 1. Wasche die Putenbrust unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Schneide die Putenbrust in feine Streifen.
- 4. Würze die Fleischstreifen mit Salz.
- 5. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne bei starker Hitze.
- 6. Brate das Fleisch etwa 3 bis 4 Minuten von allen Seiten an.
- 7. Nimm das Fleisch aus der Pfanne und lege es auf einen Teller.
- 8. Stelle das Fleisch beiseite.
- 9. Reinige die Champignons gegebenenfalls mit einem Küchentuch.
- 10. Viertle die Champignons.
- 11. Wasche die Karotten.
- 12. Schäle die Karotten.
- 13. Schneide die Karotten schräg in dünne Scheiben.
- 14. Erhitze 2 Esslöffel Öl in derselben Pfanne bei starker Hitze.
- 15. Brate die Champignons und die Karotten etwa 3 Minuten an.
- 16. Lösche die Pfanne mit 400 Milliliter Brühe ab.
- 17. Lasse die Mischung etwa 4 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln.
- 18. Gib die Frischkäse in eine Schüssel.
- 19. Füge eine Prise Salz und Pfeffer hinzu.
- 20. Rühre die Frischkäse-Soße cremig.
- 21. Gib die Frischkäse-Soße zusammen mit dem Fleisch in die Pfanne.
- 22. Erwärme alles bei niedriger bis mittlerer Hitze.
- 23. Erhitze 1 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Öl in einer anderen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 24. Brate die Spätzle darin etwa 5 Minuten goldbraun an.
- 25. Schmecke das Putengeschnetzelte mit Salz und Pfeffer ab.
- 26. Gib 1 Esslöffel Essig hinzu.
- 27. Richte das Putengeschnetzelte und die Spätzle auf Tellern an.
- 28. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 603
- Protein: 50 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 57 g