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🍳 Pfifferling-Käse-Omelett
400 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Pfifferlinge 400 g
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Petersilie, frisch 1 Bund
- Mozzarella 125 g
- Eier 8 St.
- Milch 100 ml
- Salz 0.25 TL
- Pfeffer, schwarz gemahlen 0.25 TL
- Butter 30 g
Zubereitung
- 1. Reinige die Pfifferlinge bei Bedarf mit einem Küchentuch.
- 2. Halbiere die Zwiebel, schäle sie und schneide sie in kleine Würfel.
- 3. Wasche die Petersilie, schüttle sie trocken und trenne die Blätter von den Stielen.
- 4. Hacke die Petersilienblätter fein.
- 5. Lasse den Mozzarella in einem Sieb abtropfen.
- 6. Schneide den Mozzarella in etwa 2 cm große Stücke.
- 7. Schlage die Eier in einer Schüssel auf.
- 8. Gieße die Milch zu den Eiern.
- 9. Würze die Eimischung mit Salz und Pfeffer.
- 10. Erhitze die Butter in einer Pfanne bei hoher Hitze.
- 11. Brate die Zwiebeln und die Pfifferlinge zusammen etwa 3 Minuten an.
- 12. Gieße die Eimischung zu den Pfifferlingen in die Pfanne.
- 13. Lasse das Omelett bei niedriger Hitze etwa 5 Minuten garen.
- 14. Verteile die Mozzarella-Stücke auf dem Omelett.
- 15. Decke die Pfanne ab und lasse das Omelett weitere 7 Minuten garen.
- 16. Schneide das fertige Omelett in Portionen.
- 17. Richte das Omelett auf einem Teller an.
- 18. Streu die gehackte Petersilie über das Omelett.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 400
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 12 g