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🍲 Paprika-Reis-Suppe mit Hackbällchen
658 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Brötchen 30 g
- Schalotten 90 g
- Knoblauchzehen 1 St.
- Thymian, frisch 5 g
- Mozzarella 125 g
- Kapern 1 EL
- Hackfleisch, gemischt 350 g
- Eier 1 St.
- Salz 1.5 TL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Zwiebeln, gelb 80 g
- Spitzpaprika 450 g
- Olivenöl 2 EL
- Tomaten, passiert 500 g
- Gemüsebrühe 700 ml
- Rosenpaprika 0.5 TL
- Basmatireis 140 g
- Schmand 100 g
Zubereitung
- 1. Schneide das Brötchen in grobe Stücke und gib sie in den Mixbehälter.
- 2. Zerkleinere die Brötchenstücke für 15 Sekunden auf Stufe 10, während der Messbecher eingesetzt ist.
- 3. Wiederhole den Vorgang bei Bedarf, bis das Paniermehl fein ist.
- 4. Fülle das fertige Paniermehl in eine separate Schale um.
- 5. Schäle die Schalotten und schneide sie in Viertel.
- 6. Schäle die Knoblauchzehe.
- 7. Wasche den Thymian, schüttle ihn trocken und streife die Blättchen von den Stielen.
- 8. Lasse den Mozzarella abtropfen und schneide ihn in 1,5 cm große Würfel.
- 9. Gib Schalotten, Knoblauch, Thymian, abgetropfte Kapern und Mozzarella in den Mixbehälter.
- 10. Zerkleinere die Zutaten für 10 Sekunden auf Stufe 6, während der Messbecher eingesetzt ist.
- 11. Schiebe die klebrigen Reste mit einem Spatel von der Innenwand des Behälters nach unten.
- 12. Gib das Paniermehl, das Hackfleisch, das Ei, ½ Teelöffel Salz und 1 Prise Pfeffer in den Behälter.
- 13. Vermische die Masse für 1,5 Minuten auf Stufe 2 mit Linkslauf, während der Messbecher eingesetzt ist.
- 14. Nimm die Fleischmasse heraus und forme mit feuchten Händen 24 kleine Bällchen.
- 15. Verteile die Hackbällchen im flachen Dampfgareinsatz.
- 16. Reinige den Mixbehälter für den nächsten Schritt.
- 17. Schäle die Zwiebel und schneide sie in Viertel.
- 18. Halbiere die Paprika, entferne den Stielansatz und die Kerne.
- 19. Wasche die Paprika innen und außen gründlich.
- 20. Schneide die Paprika in grobe Stücke.
- 21. Gib die Zwiebel und die Paprikastücke in den Mixbehälter.
- 22. Zerkleinere das Gemüse für 8 Sekunden auf Stufe 5, während der Messbecher eingesetzt ist.
- 23. Schiebe das Gemüse mit einem Spatel von der Innenwand nach unten.
- 24. Zerkleinere gegebenenfalls für weitere 5 Sekunden auf Stufe 5.
- 25. Gib das Olivenöl hinzu.
- 26. Dünste das Gemüse für 4 Minuten bei 120 °C ohne eingesetzten Messbecher mit der Anbrat-Taste.
- 27. Gib die passierten Tomaten, die kalte Gemüsebrühe, das Paprikapulver, 1 Teelöffel Salz und 2 Prisen Pfeffer hinzu.
- 28. Setze den Dampfgaraufsatz auf das Gerät.
- 29. Hänge den Dampfgareinsatz mit den Hackbällchen in den Aufsatz.
- 30. Verschließe den Dampfgaraufsatz.
- 31. Starte die Dampfgar-Funktion.
- 32. Gib den Reis in ein Sieb.
- 33. Wasche den Reis zweimal mit kaltem Wasser.
- 34. Lasse den Reis abtropfen.
- 35. Entferne den Dampfgaraufsatz, sobald die Garzeit abgelaufen ist.
- 36. Gib den abgetropften Reis in den Mixbehälter.
- 37. Setze den Dampfgaraufsatz wieder auf.
- 38. Gare die Suppe mit dem Reis für 17 Minuten auf Stufe 1 bei 110 °C mit Linkslauf.
- 39. Serviere die fertige Suppe mit den Hackbällchen und einem Klecks Schmand.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 658
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 52 g