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🍕 Palermos Pizza – Sfinicone
588 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Hefe, frisch 15 g
- Wasser 350 ml
- Zucker 1 TL
- Weizenmehl, Type 550 250 g
- Hartweizengrieß 50 g
- Salz 1 TL
- Knoblauchzehen 2 St.
- Basilikum, frisch 20 g
- Sardellenfilets in Olivenöl 25 g
- Olivenöl 50 ml
- Kirschtomatensauce 1 kg
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Pecorino 100 g
- Paniermehl 4 EL
Zubereitung
- 1. Löse die Hefe in lauwarmem Wasser und Zucker in einer Schüssel auf.
- 2. Lasse die Hefemischung etwa 10 Minuten lang zugedeckt ruhen.
- 3. Gib Mehl, Hartweizengrieß und Salz zur Schüssel.
- 4. Knete alles zu einem glatten Teig.
- 5. Lasse den Teig zugedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen.
- 6. Warte, bis sich das Teigvolumen ungefähr verdoppelt hat.
- 7. Schäle den Knoblauch währenddessen.
- 8. Hacke den Knoblauch fein.
- 9. Wasche das Basilikum.
- 10. Schüttle das Basilikum trocken.
- 11. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen.
- 12. Lasse die Sardellen abtropfen.
- 13. Würfle die Sardellen grob.
- 14. Erhitze 1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 15. Brate den Knoblauch und die Sardellen etwa 1 Minute in der Pfanne an.
- 16. Lösche die Pfanne mit der Tomatensauce ab.
- 17. Gib die Basilikumstängel zur Sauce.
- 18. Lasse die Sauce etwa 15 Minuten auf niedriger bis mittlerer Stufe einköcheln.
- 19. Entferne die Basilikumstängel aus der Sauce.
- 20. Schmecke die Sauce kräftig mit Salz und Pfeffer ab.
- 21. Heize den Backofen auf 220 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 22. Knete den Teig noch einmal kurz durch.
- 23. Roll den Teig mit einem Nudelholz zu einem Rechteck aus.
- 24. Lege den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 25. Drücke mit den Fingern Vertiefungen in den Teig.
- 26. Pinsel den Teig großzügig mit etwa 5 Esslöffeln Olivenöl ein.
- 27. Gib die Tomatensauce über den Teig.
- 28. Backe die Pizza etwa 20 Minuten im Ofen.
- 29. Reibe den Pecorino-Käse fein.
- 30. Vermische den geriebenen Käse mit Paniermehl.
- 31. Verteile die Käse-Paniermehl-Mischung über der Pizza.
- 32. Backe die Pizza weitere etwa 15 Minuten goldbraun im Ofen.
- 33. Lasse die Pizza leicht abkühlen.
- 34. Bestreue die Pizza mit frischem Basilikum.
- 35. Serviere die Pizza.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 588
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 82 g