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🥤 Frischer Orangen-Minz-Eistee

30 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Gieße etwa 400 Milliliter heißes Wasser über die grünen Teebeutel.
  2. 2. Lass den Tee für 2 bis 3 Minuten ziehen.
  3. 3. Nimm die Teebeutel aus dem Wasser.
  4. 4. Wasche die Minze unter fließendem Wasser ab.
  5. 5. Schüttle die Minze trocken.
  6. 6. Zupfe die Minzblätter vorsichtig von den Stielen.
  7. 7. Wasche die Zitrone gründlich ab.
  8. 8. Schneide die Zitrone in der Mitte durch.
  9. 9. Presse den Saft der Zitrone aus.
  10. 10. Vermische den abgekühlten grünen Tee mit dem Orangensaft.
  11. 11. Gib die frischen Minzblätter und den Zitronensaft zur Tee-Mischung.
  12. 12. Fülle die Mischung gleichmäßig in die Gläser.
  13. 13. Gib einige Eiswürfel in jedes Glas.
  14. 14. Serviere den Tee sofort und genieße ihn.

Nährwerte pro Portion