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🍰 Orangen-Joghurt-Mousse auf Erdbeeren
295 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Orangen 2 St.
- Puderzucker 90 g
- Joghurt, natur 300 g
- Blattgelatine 5 g
- Schlagsahne 200 g
- Erdbeeren 500 g
Zubereitung
- 1. Die Orangen gründlich abspülen, von einer Orange etwa 1 TL Schale fein abreiben, die Früchte halbieren und den Saft auspressen. In einer Schüssel die Orangenschale und den Saft mit 75 g Puderzucker und Joghurt gut vermengen.
- 2. In einer separaten Schüssel die Gelatine für etwa 5 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Die Gelatine leicht ausdrücken und in einem Topf bei mittlerer Hitze auflösen. 2 EL der Joghurtmasse unterrühren und anschließend diese Mischung unter die restliche Joghurtcreme heben. Kühl stellen.
- 3. In einer Schüssel die Schlagsahne mit einem Handmixer und Schneebesen steif schlagen. Sobald die Creme zu gelieren beginnt, die geschlagene Sahne unterheben. Die Mousse mindestens 2 Stunden oder über Nacht kaltstellen, damit sie fest wird.
- 4. Die Erdbeeren waschen, die Stiele entfernen und in Scheiben schneiden. In einer Schüssel mit dem restlichen Puderzucker vermischen und etwa 10 Minuten ziehen lassen.
- 5. Die Orangen-Joghurt-Mousse mit einem warmen Löffel portionieren und zusammen mit den Erdbeeren servieren.
Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 295
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 38 g