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🍰 Mascarpone-Joghurt-Creme mit Honig und Karotte
325 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Bio Zitronen 1 St.
- Schokolade, Weiß 100 g
- Joghurt, natur 150 g
- Mascarpone 300 g
- Honig 2 EL
- Karotten 2 St.
- Brauner Zucker 1 EL
- Vanille Zucker 1 Päckchen
- Orangensaft 250 ml
- Speisestärke 1 TL
Zubereitung
- 1. Wasche die Zitrone gründlich unter heißem Wasser ab.
- 2. Reibe etwa 1 Teelöffel der feinen Schale ab.
- 3. Halbiere die Zitrone und presse den Saft aus.
- 4. Bringe etwa 1 Liter Wasser in einem Topf zum Kochen.
- 5. Zerkleinere die Schokolade grob.
- 6. Schmelze die Schokolade in einer Metallschüssel über dem heißen Wasserdampf.
- 7. Gib den Joghurt zur geschmolzenen Schokolade.
- 8. Füge das Mascarpone hinzu.
- 9. Gib den Honig dazu.
- 10. Vermische die Zutaten gut miteinander.
- 11. Hebe die abgeriebene Zitronenschale unter.
- 12. Schmecke die Mischung mit dem Zitronensaft ab.
- 13. Fülle die Joghurt-Mischung in Gläser.
- 14. Schäle die Karotten.
- 15. Schneide die Enden der Karotten ab.
- 16. Schneide die Karotten in kleine Würfel.
- 17. Gib die Karotten zusammen mit Rohrzucker und Vanillinzucker in einen Topf.
- 18. Karamellisiere die Zutaten etwa 3 Minuten lang.
- 19. Lösche die Masse mit Orangensaft ab.
- 20. Koche die Karotten etwa 15 Minuten weich.
- 21. Nimm den Topf vom Herd.
- 22. Gib etwa die Hälfte der Karotten in ein hohes Gefäß.
- 23. Püriere diese Karotten fein.
- 24. Vermenge das Püree mit den restlichen Karotten.
- 25. Gib das Karottenpüree auf die Mascarpone-Joghurt-Creme.
- 26. Serviere das Dessert entweder lauwarm oder kalt.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 325
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 32 g