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🍲 Klassische Lasagnesuppe
617 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Suppengemüse 1 Bund
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Öl 2 EL
- Hackfleisch, gemischt 600 g
- Tomatenmark 1 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Oregano, getrocknet 1 TL
- Rotwein, trocken 100 ml
- Tomaten, gehackt 800 g
- Gemüsebrühe 200 ml
- Lasagneplatten 300 g
- Parmesan, gerieben 60 g
- Crème fraîche 80 g
Zubereitung
- 1. Wasche das Suppengemüse gründlich und entferne harte Enden.
- 2. Schäle das Gemüse und schneide es in kleine Würfel.
- 3. Halbiere die Zwiebel und den Knoblauch.
- 4. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch.
- 5. Würfele die Zwiebel und den Knoblauch fein.
- 6. Erhitze einen Topf mit einem Esslöffel Öl auf höchster Stufe.
- 7. Brate das Hackfleisch rundherum für etwa drei Minuten an.
- 8. Brate das Fleisch, bis es krümelig ist.
- 9. Nimm das Fleisch aus dem Topf.
- 10. Lege das Fleisch auf einen Teller.
- 11. Gib einen Esslöffel Öl in den Topf.
- 12. Brate die Zwiebel, den Knoblauch und das Suppengemüse für zwei bis drei Minuten an.
- 13. Gib das Fleisch wieder in den Topf.
- 14. Gib das Tomatenmark dazu.
- 15. Brate alles für etwa eine Minute zusammen an.
- 16. Würze die Mischung mit Salz.
- 17. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 18. Würze die Mischung mit Oregano.
- 19. Lösche die Suppe mit Wein ab.
- 20. Gib die Tomaten in die Suppe.
- 21. Gib die Brühe in die Suppe.
- 22. Bringe die Suppe zum Kochen.
- 23. Brich die Lasagneplatten in kleine Stücke.
- 24. Rühre die Lasagneplatten in die Suppe ein.
- 25. Lasse die Suppe etwa 25 Minuten leicht köcheln.
- 26. Würze die Suppe nach Belieben mit Salz.
- 27. Würze die Suppe nach Belieben mit Pfeffer.
- 28. Fülle die Suppe in tiefe Teller.
- 29. Bestreue die Suppe mit Parmesan.
- 30. Gib einen Klecks Crème fraîche auf die Suppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 617
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 38 g