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🍽️ Selbstgemachter Kürbissirup
117 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Hokkaidokürbis 500 g
- Ingwer, frisch 5 g
- Apfelsaft 500 ml
- Zimt 0.25 TL
- Zucker 5 EL
Zubereitung
- 1. Schneide den Kürbis in der Mitte durch.
- 2. Entferne die Kerne aus dem Fruchtfleisch.
- 3. Schäle die Schale vom Kürbis.
- 4. Schneide das Fruchtfleisch in kleine Würfel.
- 5. Schäle die Ingwerknolle.
- 6. Hacke den Ingwer grob in kleine Stücke.
- 7. Gib den Kürbis, den Ingwer und den Apfelsaft in einen Topf.
- 8. Stelle den Topf auf mittlere Hitze.
- 9. Bringe die Mischung zum Kochen.
- 10. Lasse den Kürbis etwa 15 Minuten lang weich kochen.
- 11. Strecke die Masse mit Zimt ab.
- 12. Gib Zucker hinzu und rühre um.
- 13. Püriere alles mit einem Mixer fein durch.
- 14. Bringe den Sirup erneut zum Kochen.
- 15. Prüfe die Konsistenz des Sirups.
- 16. Falls der Sirup zu dick ist, gib etwas mehr Apfelsaft hinzu.
- 17. Fülle den heißen Sirup in saubere Flaschen.
- 18. Lasse den Sirup in den Flaschen abkühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 117
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 30 g