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🍽️ Cremige Kürbis-Lasagne
620 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Muskatkürbis 800 g
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Öl 2 EL
- Hackfleisch, gemischt 600 g
- Tomatenmark 4 EL
- Thymian, gerebelt 1 TL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Zucker Prise
- Rotwein, trocken 100 ml
- Tomaten, gehackt 800 g
- Butter 3 EL
- Weizenmehl, Type 405 3 EL
- Milch 300 ml
- Gemüsebrühe 100 ml
- Lasagneplatten 12 St.
- Parmesan, gerieben 200 g
- Basilikum, frisch 10 g
Zubereitung
- 1. Schäle den Kürbis und teile ihn in der Mitte.
- 2. Entferne die Kerne mit einem Löffel.
- 3. Schneide das Fruchtfleisch in kleine Würfel.
- 4. Halbiere die Zwiebel und schäle sie.
- 5. Hacke die Zwiebel fein.
- 6. Schäle den Knoblauch.
- 7. Hacke den Knoblauch ebenfalls fein.
- 8. Erhitze das Öl in einem Topf bei starker Hitze.
- 9. Brate das Hackfleisch etwa drei Minuten an.
- 10. Gib die Zwiebel, den Knoblauch und den Kürbis hinzu.
- 11. Brate das Gemüse weitere drei Minuten.
- 12. Rühre das Tomatenmark unter.
- 13. Brate das Mark kurz mit.
- 14. Würze mit Thymian, Salz, Pfeffer und Zucker.
- 15. Lösche mit Rotwein ab.
- 16. Lasse den Wein kurz einkochen.
- 17. Gib die gehackten Tomaten hinzu.
- 18. Lasse die Sauce etwa 15 Minuten köcheln.
- 19. Schmelze die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze.
- 20. Gib das Mehl hinzu und schwitze es kurz an.
- 21. Lösche mit Milch und Brühe ab.
- 22. Rühre regelmäßig, während die Sauce köchelt.
- 23. Lasse die Sauce etwa 10 Minuten einkochen.
- 24. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 25. Heize den Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 26. Verstreiche eine dünne Schicht Béchamelsauce im Auflaufform.
- 27. Lege drei Lasagneplatten darauf.
- 28. Gib einige Esslöffel der Kürbis-Bolognese darauf.
- 29. Wiederhole die Schichten mit den restlichen Zutaten.
- 30. Beende die Lasagne mit einer Schicht Bolognese.
- 31. Streue Parmesan darüber.
- 32. Backe die Lasagne etwa 45 Minuten goldbraun.
- 33. Wasche das Basilikum.
- 34. Schüttle es trocken.
- 35. Zupfe die Blätter von den Stielen.
- 36. Nimm die Lasagne aus dem Ofen.
- 37. Serviere sie nach Belieben mit frischem Basilikum.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 620
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 50 g