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🍽️ Cremiger Kürbis-Auflauf mit Bechamelsauce
678 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Butternut Kürbis 1 kg
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Basilikum, frisch 15 g
- Butter 4 EL
- Weizenmehl, Type 405 5 EL
- Milch 400 ml
- Gemüsebrühe 200 ml
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Muskatnuss, gemahlen Prise
- Lasagneplatten 12 St.
- Gouda, gerieben 200 g
Zubereitung
- 1. Schäle den Kürbis und entferne die Kerne mit einem Löffel.
- 2. Schneide den Kürbis in etwa 0,5 cm dicke Scheiben.
- 3. Halbiere die Zwiebel, schäle sie und würfle sie fein.
- 4. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 5. Wasche das Basilikum und schüttle es trocken.
- 6. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen.
- 7. Schmelze die Butter in einem Topf auf mittlerer Stufe.
- 8. Gib die Zwiebeln und den Knoblauch in die Butter.
- 9. Brate das Gemüse für etwa 2 Minuten glasig.
- 10. Rühre das Mehl unter und lasse es kurz anschwitzen.
- 11. Lösche die Mischung mit Milch und Brühe ab.
- 12. Köchle die Sauce unter regelmäßigem Rühren für etwa 5 Minuten.
- 13. Würze die Sauce mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss.
- 14. Heize den Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 15. Verstreiche eine dünne Schicht der Bechamelsauce im Auflaufform.
- 16. Lege drei Lasagneplatten auf die Sauce.
- 17. Verteile einige Kürbisscheiben und Basilikumblätter darauf.
- 18. Wiederhole die Schichten mit den restlichen Zutaten.
- 19. Beende die Schichten mit einer Lage Kürbisscheiben.
- 20. Bestreue den Auflauf mit geriebenem Gouda-Käse.
- 21. Backe den Auflauf für etwa 45 Minuten goldbraun im Ofen.
- 22. Nimm den Auflauf aus dem Ofen.
- 23. Bestreue ihn nach Belieben mit restlichem frischen Basilikum.
- 24. Serviere den Auflauf und guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 678
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 68 g