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🍲 Klassischer kroatischer Gemüseeintopf
160 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Paprika, rot 1 St.
- Paprika, gelb 2 St.
- Paprika, grün 1 St.
- Strauchtomaten 6 St.
- Knoblauchzehen 2 St.
- Peperoni Mix 1 St.
- Olivenöl 3 EL
- Gemüsebrühe 500 ml
- Dill, frisch 10 g
- Petersilie, frisch 10 g
- Thymian, frisch 5 g
- Eier 2 St.
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Halbiere die Zwiebeln und entferne die äußeren Schichten.
- 2. Schneide die Zwiebeln in kleine Würfel.
- 3. Wasche die Paprika gründlich.
- 4. Teile die Paprika in zwei Hälften.
- 5. Entferne den harten Strunk und die Kerne aus der Paprika.
- 6. Schneide die Paprika in schmale Streifen.
- 7. Wasche die Tomaten.
- 8. Entferne den Strunk von den Tomaten.
- 9. Würfle die Tomaten grob.
- 10. Schäle den Knoblauch.
- 11. Hacke den Knoblauch fein.
- 12. Spüle die Peperoni ab.
- 13. Trockne die Peperoni mit einem Küchentuch ab.
- 14. Erhitze das Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze.
- 15. Brate die Peperoni für etwa 2 Minuten an.
- 16. Nimm die Peperoni aus dem Topf und hebe sie beiseite.
- 17. Gib die Paprikastreifen und die Zwiebelwürfel in den Topf.
- 18. Brate das Gemüse für etwa 5 Minuten an.
- 19. Gib die Tomaten und den Knoblauch in den Topf.
- 20. Brate die Mischung für weitere 3 Minuten.
- 21. Gieße die Gemüsebrühe in den Topf.
- 22. Lasse den Eintopf für ungefähr 20 Minuten köcheln.
- 23. Wasche die Kräuter gründlich.
- 24. Schüttle die Kräuter trocken.
- 25. Zupfe oder schneide die Blätter von den Stielen.
- 26. Hacke die Kräuter grob.
- 27. Schlage die Eier in einer Schüssel auf.
- 28. Verrühre die Eier gut.
- 29. Rühre die Kräuter unter den Eintopf.
- 30. Gieße die verquirlten Eier unter ständigem Rühren in den Eintopf.
- 31. Lasse die Eier im Eintopf stocken.
- 32. Würze den Eintopf mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 33. Serviere den Sataras-Gemüseeintopf heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 160
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 14 g