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🍽️ Kritharaki-Risotto mit Zuckerschoten und Champignons in Meerrettich-Sahne-Sauce
650 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Knoblauchzehen 1 St.
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Zuckerschoten 200 g
- Champignons, weiß 400 g
- Petersilie, frisch 10 g
- Mozzarella 1 St.
- Öl 3 EL
- Kritharaki Nudeln 300 g
- Weißwein, trocken 150 ml
- Schlagsahne 200 g
- Gemüsebrühe 200 ml
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Sahnemeerrettich 1 EL
Zubereitung
- 1. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 2. Halbiere die Zwiebel, schäle sie und schneide sie in kleine Würfel.
- 3. Wasche die Zuckerschoten gründlich.
- 4. Reinige die Champignons bei Bedarf mit einem Küchentuch.
- 5. Schneide die Champignons in dünne Scheiben.
- 6. Wasche die Petersilie und trockne sie.
- 7. Zupfe die Petersilienblätter von den Stielen.
- 8. Hacke die Petersilienblätter grob.
- 9. Lasse den Mozzarella abtropfen.
- 10. Zerteile den Mozzarella in kleine Stücke oder reiß ihn in kleine Flocken.
- 11. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einem Topf bei mittlerer bis hoher Hitze.
- 12. Gib die Zwiebeln und den Knoblauch in den Topf.
- 13. Schwitze das Gemüse etwa 2 Minuten an.
- 14. Rühre die Kritharaki-Nudeln unter.
- 15. Lösche das Ganze mit 150 Millilitern Weißwein ab.
- 16. Rühre ständig, bis der Alkohol etwa 1 bis 2 Minuten verfliegt ist.
- 17. Gieße Sahne und Brühe dazu.
- 18. Decke den Topf ab.
- 19. Lasse das Risotto bei niedriger Hitze etwa 10 Minuten garen.
- 20. Rühre gelegentlich um.
- 21. Die Nudeln sollten bissfest sein.
- 22. Bringe etwa 0,5 Liter Salzwasser in einem anderen Topf zum Kochen.
- 23. Blanchiere die Zuckerschoten etwa 1 Minute darin.
- 24. Gieße die Zuckerschoten in ein Sieb ab.
- 25. Spüle sie kalt ab.
- 26. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne bei hoher Hitze.
- 27. Brate die Champignons darin etwa 3 Minuten scharf an.
- 28. Würze die Champignons leicht mit Salz und Pfeffer.
- 29. Gib die Zuckerschoten zum Risotto.
- 30. Gib die Champignons zum Risotto.
- 31. Gib den Meerrettich zum Risotto.
- 32. Erwärme alles kurz zusammen.
- 33. Schmecke das Gericht mit Salz und Pfeffer ab.
- 34. Richte das Kritharaki-Risotto auf Tellern an.
- 35. Bestreue es mit dem Mozzarella.
- 36. Bestreue es mit der Petersilie.
- 37. Serviere das Gericht.
- 38. Guten Appetit!
- 39. Tipp: Falls kein Weißwein vorhanden ist, kannst du die doppelte Menge Wasser verwenden.
- 40. Lasse in diesem Fall den Schritt mit dem Verdampfen des Alkohols weg.
- 41. Addiere die Zeit von 1 bis 2 Minuten zur Garzeit hinzu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 650
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 82 g