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🍽️ Frisches Kräuter-Öl
194 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Petersilie, frisch 30 g
- Basilikum, frisch 30 g
- Öl 100 ml
Zubereitung
- 1. Hacke die groben Stängel der Kräuter (wie Petersilie, Dill oder Basilikum) fein.
- 2. Gib die gehackten Stängel und das Öl in ein hohes Gefäß.
- 3. Püriere die Mischung mit einem Stabmixer, bis sie sehr fein und gleichmäßig ist.
- 4. Lasse das Öl für etwa 30 Minuten stehen, damit sich die Kräuterpartikel am Boden absetzen.
- 5. Gieße das Öl durch ein sehr feines Sieb oder ein sauberes Tuch, um die restlichen Feststoffe zu entfernen.
- 6. Fülle das klare grüne Öl in eine Flasche und bewahre es auf, bis du es servierst.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 194
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 4 g