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🍰 Knusprige Kokos-Popcorn-Makronen
256 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Bio Zitronen 1 St.
- Eier 4 St.
- Zucker 150 g
- Vanille Zucker 2 TL
- Speisequark, Magerstufe 65 g
- Kokosraspel 200 g
- Popcorn, weiße Schokolade und Kokos 100 g
Zubereitung
- 1. Schalte den Ofen auf 160 Grad Umluft ein und lass ihn vorheizen.
- 2. Wasche die Zitrone gründlich ab.
- 3. Reibe etwa einen Teelöffel feine Zitronenschale ab.
- 4. Schneide die Zitrone in zwei Hälften.
- 5. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 6. Trenne die Eier, sodass du nur das Eiweiß für das Rezept behältst.
- 7. Verwende das Eigelb für einen anderen Zweck.
- 8. Gib das Eiweiß in eine Schüssel.
- 9. Schlage das Eiweiß mit einem Handrührgerät und der Schneebesen-Anlage steif.
- 10. Rühre den Zucker und den Vanillinzucker nach und nach unter das Eiweiß.
- 11. Gib den Quark zur Eiweißmasse.
- 12. Hebe die abgeriebene Zitronenschale unter die Masse.
- 13. Gib einen Esslöffel Zitronensaft hinzu.
- 14. Hebe die Kokosraspel vorsichtig unter die Mischung.
- 15. Hebe das Popcorn vorsichtig unter die Mischung.
- 16. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 17. Nimm zwei Teelöffel, um die Masse portioniert auf das Blech zu geben.
- 18. Bilde kleine Häufchen aus der Masse.
- 19. Backe die Makronen für etwa 30 Minuten im Ofen.
- 20. Lass die Makronen nach dem Backen vollständig abkühlen.
- 21. Bewahre die fertigen Makronen luftdicht auf, bis du sie servierst.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 256
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 34 g