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🍽️ Knuspriges Wiener Schnitzel mit Ofenkartoffel-Sticks
626 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Karotten 3 St.
- Pastinaken 2 St.
- Kartoffeln, festkochend 600 g
- Öl 8 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Rosenpaprika 1 TL
- Kalbsschnitzel 600 g
- Weizenmehl, Type 405 4 EL
- Eier 2 St.
- Paniermehl 8 EL
- Zitronen 1 St.
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 Grad Umluft vor.
- 2. Wasche die Karotten und Pastinaken gründlich.
- 3. Schäle die Karotten und Pastinaken.
- 4. Teile die Karotten und Pastinaken längs in vier Teile.
- 5. Schneide die Wurzelgemüse in fingerdicke Sticks von etwa 4 Zentimetern Länge.
- 6. Wasche die Kartoffeln.
- 7. Schneide die Kartoffeln mit Schale ebenfalls in Sticks.
- 8. Lege alle Sticks auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 9. Gib 2 Esslöffel Öl, Salz, Pfeffer und Paprikapulover dazu.
- 10. Vermenge alles gut, sodass die Sticks gleichmäßig bedeckt sind.
- 11. Backe die Sticks für etwa 25 Minuten im Ofen.
- 12. Wasche die Schnitzel unter fließendem Wasser ab.
- 13. Tupfe die Schnitzel mit einem Küchentuch trocken.
- 14. Klopfe die Schnitzel mit der flachen Hand leicht flach.
- 15. Salze die Schnitzel leicht ein.
- 16. Gib Mehl in einen tiefen Teller.
- 17. Verquirle die Eier in einem zweiten tiefen Teller.
- 18. Gib Paniermehl in einen dritten tiefen Teller.
- 19. Erhitze 6 Esslöffel Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 20. Wälze ein Schnitzel zuerst im Mehl.
- 21. Tauche das bemehlte Schnitzel anschließend in die Ei-Mischung.
- 22. Wälze das Schnitzel zuletzt im Paniermehl.
- 23. Drücke die Panade leicht fest.
- 24. Brate das Schnitzel in der Pfanne rundherum für etwa 4 Minuten goldbraun.
- 25. Wiederhole den Vorgang mit den restlichen Schnitzeln.
- 26. Lege die heißen Schnitzel auf Küchenkrepp.
- 27. Lasse sie kurz abtropfen.
- 28. Wasche die Zitrone.
- 29. Schneide die Zitrone in Spalten.
- 30. Nimm die Pommes aus dem Ofen.
- 31. Serviere das Schnitzel mit den Pommes und den Zitronenspalten.
- 32. Garniere das Gericht nach Belieben mit Petersilie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 626
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 49 g