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🍲 Leckere Linsensuppe mit Würstchen
435 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Öl 1 EL
- Speckstreifen 125 g
- Linsen, grün 300 g
- Gemüsebrühe 1 L
- Lorbeerblätter, getrocknet 1 St.
- Suppengemüse 1 Bund
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 500 g
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Zucker Prise
- Essig 2 EL
- Thymian, gerebelt Prise
- Wiener Würstchen 8 St.
Zubereitung
- 1. Halbiere die Zwiebel und entferne die Schale.
- 2. Schneide die Zwiebel in kleine Würfel.
- 3. Erhitze das Öl in einem großen Topf bei starker Hitze.
- 4. Brate den Speck zusammen mit den Zwiebeln für etwa 2 Minuten an.
- 5. Gib die Linsen in den Topf und brate sie weitere 3 Minuten mit.
- 6. Lösche das Ganze mit der Gemüsebrühe ab.
- 7. Gib das Lorbeerblatt in die Suppe.
- 8. Lasse den Eintopf zugedeckt bei mittlerer Hitze für etwa 20 Minuten köcheln.
- 9. Wasche das Suppengemüse gründlich.
- 10. Schäle das Gemüse, falls nötig, und schneide es in Würfel.
- 11. Wasche die Kartoffeln und schäle sie.
- 12. Schneide die Kartoffeln ebenfalls in Würfel.
- 13. Gib das vorbereitete Gemüse und die Kartoffeln in den Topf.
- 14. Würze den Eintopf mit Salz, Pfeffer, Zucker, Essig und Thymian.
- 15. Lasse alles weitere 20 Minuten köcheln.
- 16. Gib die Wiener Würstchen in den letzten 5 Minuten in die Suppe.
- 17. Erhitze die Würstchen in der Suppe.
- 18. Entferne das Lorbeerblatt aus dem Eintopf.
- 19. Schmecke den Eintopf abschließend noch einmal ab.
- 20. Serviere den Eintopf auf Tellern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 435
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 52 g