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🍳 Cremige Khaki-Walnuss-Bowl
264 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Walnusskerne 80 g
- Kaki 4 St.
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vor.
- 2. Schneide die Khakis in Würfel und gib sie in eine Auflaufform.
- 3. Bestreue die Khaki-Würfel großzügig mit den Walnüssen.
- 4. Gib etwas Olivenöl über die Mischung.
- 5. Würze alles mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 6. Backe die Khakis für etwa 20 Minuten im Ofen, bis sie weich sind.
- 7. Nimm die Form aus dem Ofen und lass das Gericht kurz abkühlen.
- 8. Serviere die Khaki-Walnuss-Bowl warm als leckere Beilage oder Hauptgericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 264
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 13 g