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🍽️ Kartoffelsalat mit Salsadressing
170 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 500 g
- Salz Prise
- Strauchtomaten 200 g
- Paprika, rot 1 St.
- Frühlingszwiebeln 1 Bund
- Basilikum, frisch 25 g
- Olivenöl 2 EL
- Balsamicoessig, hell 1 EL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Lege die Kartoffeln in einen Topf mit Salzwasser.
- 3. Koche die Kartoffeln für etwa 20 Minuten.
- 4. Übergieße die Tomaten mit heißem Wasser.
- 5. Ziehe die Haut von den Tomaten ab.
- 6. Halbiere die Tomaten.
- 7. Entferne die Kerne aus den Tomaten.
- 8. Würfle das Fruchtfleisch der Tomaten klein.
- 9. Wasche die Paprika.
- 10. Entferne den Stiel und die Kerne der Paprika.
- 11. Würfle die Paprika klein.
- 12. Reinige die Frühlingszwiebeln.
- 13. Trockne die Frühlingszwiebeln ab.
- 14. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
- 15. Wasche das Basilikum.
- 16. Trockne das Basilikum ab.
- 17. Zupfe die Blätter von den Basilikumstielen.
- 18. Schneide die Basilikumblätter in feine Streifen.
- 19. Gieße die gekochten Kartoffeln ab.
- 20. Lass die Kartoffeln kurz abdampfen.
- 21. Schäle die Kartoffeln.
- 22. Würfle die Kartoffeln.
- 23. Vermische Öl, Essig, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
- 24. Hebe die Kartoffeln, Tomaten und Paprika in die Dressing-Mischung ein.
- 25. Fülle den Salat in Gläser.
- 26. Garniere den Salat mit den Basilikumstreifen.
- 27. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 170
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 22 g