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🍽️ Kartoffel-Gulasch mit Würstchen und Sahne
430 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Gemüsezwiebeln 1 St.
- Karotten 2 St.
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 800 g
- Buschbohnen 300 g
- Öl 2 EL
- Tomatenmark 3 EL
- Zucker Prise
- Gemüsebrühe 1 L
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Bratkartoffelgewürz 2 TL
- Lorbeerblätter, getrocknet 1 St.
- Wiener Würstchen 4 St.
- saure Sahne 4 EL
Zubereitung
- 1. Halbiere die Zwiebel und entferne die Schale. Würfle die Zwiebel grob.
- 2. Schäle die Karotten und schneide die Enden ab. Schneide die Karotten in Scheiben.
- 3. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in Würfel.
- 4. Wasche die Bohnen. Brich die harten Enden ab.
- 5. Erhitze das Öl in einem großen Topf bei starker Hitze.
- 6. Brate die Zwiebeln für etwa 2 Minuten an.
- 7. Gib die Karotten und die Kartoffeln in den Topf. Brate alles weitere 2 Minuten.
- 8. Rühre das Tomatenmark unter. Würze mit Zucker. Röstete die Mischung für etwa 2 Minuten an.
- 9. Lösche das Ganze mit Gemüsebrühe ab.
- 10. Würze mit Salz, Pfeffer und Bratkartoffelgewürz.
- 11. Gib das Lorbeerblatt in den Topf.
- 12. Lasse das Gulasch für etwa 20 Minuten köcheln.
- 13. Gib nach etwa 10 Minuten die Bohnen dazu. Koche alles gemeinsam weiter.
- 14. Schneide die Wiener Würstchen in Ringe.
- 15. Gib die Würstchenringe für etwa 5 Minuten zum Gulasch.
- 16. Entferne das Lorbeerblatt.
- 17. Würze das Gulasch nach deinem Geschmack nach.
- 18. Fülle das Gulasch in Schälchen. Gib einen Klecks saure Sahne darauf.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 430
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 48 g