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🍽️ Cremiger Kartoffel-Zucchini-Auflauf mit Oliven
503 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 1 kg
- Salz Prise
- Oliven, grün 100 g
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 2 St.
- Zucchini 1 St.
- Zitronen 1 St.
- Thymian, frisch 10 g
- Olivenöl 2 EL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Gemüsebrühe 100 ml
- Eier 3 St.
- Crème fraîche 200 g
- Milch 100 ml
- Feta 200 g
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich ab.
- 2. Schneide die Kartoffeln in etwa 1 cm dicke Scheiben.
- 3. Gib die Kartoffelscheiben in einen Topf mit Salzwasser.
- 4. Bringe das Wasser zum Kochen und gare die Kartoffeln bei mittlerer Hitze für 15 Minuten vor.
- 5. Gib die Oliven in ein Sieb und lasse sie abtropfen.
- 6. Halbiere die Zwiebel, schäle sie und schneide sie in kleine Würfel.
- 7. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 8. Wasche die Zucchini, schneide die Enden ab und schneide sie in Streifen.
- 9. Wasche die Zitrone heiß ab und reibe etwa 1 Teelöffel Schale ab.
- 10. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 11. Wasche den Thymian und schüttle ihn trocken.
- 12. Zupfe die Thymianblätter von den Stielen.
- 13. Erhitze Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
- 14. Brate die Zuchinistreifen für 3 bis 4 Minuten an.
- 15. Füge die Zwiebelwürfel und den gehackten Knoblauch hinzu.
- 16. Brate das Gemüse für weitere 1 bis 2 Minuten mit.
- 17. Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer, Thymian, Zitronenschale und etwas Zitronensaft.
- 18. Gieße die Brühe dazu und lasse alles für 4 Minuten köcheln.
- 19. Schmecke die Füllung abschließend ab.
- 20. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 21. Gieße die vorgegarten Kartoffeln ab.
- 22. Schrecke die Kartoffeln mit kaltem Wasser ab.
- 23. Halbiere die Oliven.
- 24. Lege die Hälfte der Kartoffelscheiben in eine geölte Auflaufform.
- 25. Verteile die Oliven und die Zucchini-Mischung gleichmäßig darüber.
- 26. Decke alles mit der restlichen Kartoffelschicht ab.
- 27. Verrühre die Eier, Crème fraîche und Milch in einer Schüssel gut.
- 28. Würze die Flüssigkeit mit Salz und Pfeffer.
- 29. Gieße die Mischung gleichmäßig über den Auflauf.
- 30. Backe den Auflauf für 15 Minuten im Ofen.
- 31. Brösele den Feta-Käse und streue ihn über den Auflauf.
- 32. Backe den Auflauf bei gleicher Temperatur weitere 15 bis 20 Minuten goldbraun.
- 33. Nimm den Auflauf vorsichtig aus dem Ofen.
- 34. Richte den Auflauf auf Tellern an und serviere ihn.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 503
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 29 g