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🍽️ Ofenkartoffeln mit Spinat und Eiern
480 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 1 kg
- Knoblauchzehen 1 St.
- Blattspinat 400 g
- Karotten 2 St.
- Petersilie, frisch 15 g
- Stangensellerie 1 St.
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Olivenöl 4 EL
- Eier 4 St.
- Crème fraîche 200 g
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 2. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich.
- 3. Schneide die Kartoffeln in sehr dünne Scheiben oder reibe sie fein.
- 4. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 5. Wasche den Spinat gründlich und schleudere ihn im Salatspinner trocken.
- 6. Wasche die Karotten, schneide die Enden ab und schneide sie in dünne Scheiben.
- 7. Wasche die Petersilie, schüttle sie trocken und zupfe die Blätter von den Stielen.
- 8. Wasche den Stangensellerie und schneide ihn in dünne Ringe.
- 9. Gib die Kartoffelscheiben in eine große Schüssel.
- 10. Füge den gehackten Knoblauch, Salz, Pfeffer und Olivenöl hinzu.
- 11. Vermenge alles gut, bis die Kartoffeln gleichmäßig gewürzt sind.
- 12. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 13. Verteile die Kartoffeln gleichmäßig auf dem Blech.
- 14. Röste die Kartoffeln für etwa 15 Minuten im Ofen.
- 15. Nimm das Blech aus dem Ofen.
- 16. Gib die gerösteten Kartoffeln in eine Schüssel.
- 17. Mische die Karottenscheiben und den Blattspinat unter die Kartoffeln.
- 18. Gib das Gemüse wieder zurück auf das Backblech.
- 19. Gare das Gemüse für weitere 10 Minuten im Ofen.
- 20. Schlage die Eier auf.
- 21. Verteile die Eier gleichmäßig über dem Gemüse.
- 22. Backe die Eier für ca. 10 Minuten im Ofen, bis sie die gewünschte Konsistenz haben.
- 23. Nimm den Auflauf aus dem Ofen.
- 24. Lasse ihn kurz abkühlen.
- 25. Gib die Crème fraîche in eine kleine Schüssel.
- 26. Würze die Crème fraîche mit Salz und Pfeffer.
- 27. Verrühre die Crème fraîche gut.
- 28. Verteile die Crème fraîche in kleinen Klecksen auf dem Blech.
- 29. Streue den Stangensellerie und die Petersilie darüber.
- 30. Serviere den Auflauf und guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 480
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 37 g